Štíhla bez di; Vďaka EFT od Evelyne Laye - eBook Thalia

Ako nájsť a udržať svoju ideálnu váhu bez diéty pomocou klepania na EFT

Ostatné formáty

štíhla

Param

Už čoskoro (dotlač)

ePUB (Param)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Prečo diéty nefungujú? Už dávno sa objavili správy, že diéty majú zvyčajne iba krátkodobý úspech. Mnohí majú dokonca skúsenosť s vážením viac po diéte ako predtým.

Táto kniha sa začína tým, kde obezita začína, a to vnútornými programami, ktoré riadia vaše správanie. To však neznamená, že je potrebné vykonať hĺbkové analýzy. Pomocou EFT, techniky emočnej slobody, môžete ľahko, rýchlo a udržateľne vyriešiť programy, ktoré opakovane sabotujú vaše dobré úmysly.

EFT je metóda, ktorá sa už dlho osvedčuje v mnohých rôznych oblastiach. A je tiež mimoriadne nápomocný pri problémoch s hmotnosťou, pretože nemusíte študovať žiadne stravovacie pravidlá ani sa ničomu vyhýbať. Keď systém EFT blokády vyrieši, vaše stravovacie návyky a tým aj telesná hmotnosť sa automaticky normalizujú.

Autorka je trénerkou EFT a túto aplikáciu EFT si vyskúšala na vlastnej koži. Sama schudla tridsať kíl a teraz sa s radosťou delí o svoje skúsenosti a vedomosti v tejto knihe a na svojich seminároch.

Evelyne Laye pracuje ako naturopatka a systémová terapeutka v Tübingene od roku 1998. Vedie masérske výcvikové kurzy a keďže sama schudla s EFT tridsať kíl, má aj semináre, na ktorých ukazuje túto ľahkú cestu z diétnej pasce.