Štíhla receptúra Prečo práve inzulín a nie kalórie je rozhodujúcim faktorom pri chudnutí
Tí, ktorí majú nadváhu, sú konfrontovaní s nespočetnými teóriami stravovania, ktoré sa snažia situáciu napraviť a sľubujú rýchle výsledky - skutočným kľúčom k dlhodobému a zdravému chudnutiu je však hormón inzulín. DR. Jason Fung so svojím inovatívnym a úspešným prístupom.
V piatich krokoch Dr. Funguje prostredníctvom jeho osvedčeného programu. Vysvetľuje rozhodujúcu úlohu inzulínu pri regulácii telesnej hmotnosti a vysvetľuje, ako je možné trvale zmeniť inzulínovú rovnováhu tak, aby sa obnovila hormonálna rovnováha. Poskytuje tiež jednoduché stratégie, pomocou ktorých môžete proti obezite bojovať. Ukazuje, ako sa môžete vyrovnať so stresom alebo ako zlepšiť kvalitu spánku, aby ste kontrolovali uvoľňovanie inzulínu. Naučíte sa tiež vyvážiť hladinu inzulínu správnou výživou a prerušovaným hladovaním - bez negatívnych účinkov nízkokalorických diét. S Dr. S Fungovým efektívnym plánom môžete ľahko položiť základy celoživotného zdravia!
Počet dodaných kópií sa môže líšiť.