Strava bohatá na sacharidy je pre ženy nebezpečná
Nápoje bohaté na fruktózu, najmä sladené sýtené nápoje a pomarančový džús, sú spojené so zvýšeným rizikom záchvatov dny, najmä u žien, tvrdí štúdia zverejnená v časopise Journal of American Physicians.
Vedci zistili, že riziko konzumácie sladených sýtených nápojov je pri záchvatoch dny 2,4-krát vyššie. Hlavným ovplyvňujúcim faktorom je fruktóza, ktorá je základnou zložkou týchto druhov výrobkov.
Výsledky štúdie sa použijú na predchádzanie riziku dny u žien prostredníctvom odporúčaní týkajúcich sa výživy určených pre túto kategóriu spotrebiteľov.
„Ľudia s rizikom hyperurikémie (dny) sa tradične odporúčajú, aby sa vyhýbali konzumácii purínov s vysokým obsahom sacharidov, najmä fruktózy,“ uviedol vedúci štúdie Dr. Hyon Choi z Bostonskej univerzity lekárskych vied.
Myšlienka uskutočniť túto štúdiu vyplynula zo skutočnosti, že v posledných rokoch sa počet žien s dnou zvýšil priamo úmerne s konzumáciou sýtených nápojov s vysokým obsahom fruktózy.
Dodáva sa v dvoch formách: sacharóza, čo je 50% fruktóza, alebo kukuričný sirup, ktorý obsahuje 55 percent fruktózy a 45 percent glukózy. Sladené nápoje obsahujú malé množstvo prekurzorov kyseliny močovej, ale fruktóza je jednou z hlavných zložiek.
Toto je jediný sacharid, ktorý zvyšuje hladinu kyseliny močovej, ktorá je zodpovedná za dnu. Ďalšia nedávna štúdia ukázala, že existuje úzka súvislosť medzi nápojmi sladenými cukrom, ovocnými šťavami bohatými na fruktózu a výskytom hyperurikémie u mužov.
Výskum lekárov z Bostonskej univerzity spája dnu so spotrebou týchto výrobkov. Štúdie sa zúčastnilo 80 000 žien. Tí, ktorí mali v strave dve porcie sladených nápojov denne, mali 2,4-krát vyššie riziko ako tí, ktorí nekonzumovali.
Pomarančový džús je tiež spájaný so zvýšeným rizikom hyperurikémie, keď jeden pohár za mesiac zvyšuje riziko o 41%. Vedci dokázali, že fruktóza sa dokonca nepriamo podieľa na vzniku dny, zvyšuje inzulínovú rezistenciu a zvyšuje jej hladinu.
- IT
- M
- M
- J
- V.
- S
- D
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 18:45 | Brigitte & Pastrami | |
| 20:00 | Prísaha | |
| 23:45 | Nočná prehliadka Xtra | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:00 | Jador Pravda | |
| 17:00 | Priamy prístup | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:30 | obeta | |
| 9:00 | Zornička | |
| 20:00 | Sen o láske | |
| 8:00 | Neatza s Răzvanom a Danim | |
| 14:00 | Nevesta | |
| 19:45 | Reportáž šoubiznisu | |
| 22:00 | cennet | |
| 12:00 | Pozorovateľ 12 | |
| 20:30 | X Factor | |
| 22:00 | Giani Kirita - trénovaná na Škole života | |
| 23:00 | Baywatch | |
| 20:00 | Poznám ťa odniekiaľ | |
| 13:30 | Nevesta | |
| 19:00. | Observatórium 19 | |
| 18:45 | Lepte trpasličie mamičky | |
| 20:00 | iUmor | |
| 20:00 | uzurpátor | |
| 13:00. | Najlepšie na parkovisku |
Anténa 1 začína natáčať pre Adelu, novú beletriu, ktorú produkovali Ruxandra Ion a Dream Film Production.
Túto stránku vytvára a spravuje spoločnosť Digital Antena Group. všetky práva vyhradené.