Suchá pokožka podporuje infekcie Evenimentul Zilei
Autor: Daniela Șerb/Dátum uverejnenia: 13-12-2014 00:12
Zimná starostlivosť o pleť je nevyhnutnosťou a nie módnym výstrelkom, varujú dermatológovia. Starší ľudia a ľudia s rôznymi dermatózami sú oveľa citlivejší na chlad.
Počas zimy pokožka trpí najviac. Chlad je hrozivý nepriateľ, ktorý ho zanecháva suchý a dehydrovaný. „Vietor už neumožňuje kompetentné vylučovanie oleja, ale odparuje aj vodu z buniek pokožky,“ vysvetľuje profesorka Dr. Olga Simionescu, vedúca oddelenia dermatológie I v nemocnici Colentina v Bukurešti. Špecialista dodáva, že suchá pokožka je nebeskou manou pre infekcie. Je to receptor, pri ktorom je zničená hydrolipidová vrstva jej povrchu, čo je zvyčajne prirodzený ochranca.
Ruky, najzraniteľnejšie
V zime sú pery suché, popraskané a bolestivé, vlasy sú krehké, drobivé a vystavené zrážkam a vetru. Ruky sú však najzraniteľnejšie, pri nedostatočnej starostlivosti hrozí omrzliny (erythema pernio), fialové sfarbenie (akrocyanóza) a zápal krvných ciev (vaskulitída).
Oveľa zraniteľnejší voči chladu sú starší ľudia a pacienti s rôznymi dermatózami: atopická, seboroická, ružovka, lupus erythematosus, ekzém starších osôb s trhlinami.
Za týchto podmienok niekoľko rád pri starostlivosti nebolí.
„Musíme vytvoriť bariéru medzi pokožkou, ktorá má 1,7 štvorcového metra povrchu tela a hmotnosť 16% telesnej hmotnosti. Musíme teda nosiť teplé rukavice, čo najpohodlnejšie čiapky a celé telo, aby sme boli chránení pred chladom. Oblečenie musí byť teplé a zabrániť možným alergiám na vlnu, “hovorí profesorka Dr. Olga Simionescu.
Rovnako dôležité je zabrániť náhlemu prechodu zo studeného na horúci, pretože v tom čase sú narušené tepelné receptory a dehydratácia sa zvýrazňuje stratou intracelulárnej vody.
Super zvlhčujúce šampóny na vlasy
V zime by sa o vlasy malo starať aj pomocou zvlhčovacích šampónov a masiek na pokožku hlavy. Môžu byť pripravené doma, je dôležité zvlhčovať.
Najmenej dvakrát týždenne by sa mal telový krém používať po večernej kúpeli alebo sprche a doba sprchovania by mala byť kratšia, berúc do úvahy skutočnosť, že mydlo obsahuje aj prostriedky, ktoré pokožku vysušujú. Krk a hrudník by sa nemali zanedbávať.
Po večernom odlíčení je použitie super zvlhčovača absolútne povinné. „Denná starostlivosť musí byť dôsledná, vyhýbať sa výrobkom obsahujúcim alkohol. Je dôležité odstrániť odumreté bunky (pílingy) z pier, po ktorých nasleduje opakovaná aplikácia zvlhčovačov na báze vazelíny a vitamínu A, pretože balzamy na pery často nestačia, “tvrdí lekár.
Dôležitá je hydratácia nealkoholickými tekutinami a alkohol a fajčenie sú zakázané, pretože dehydratujú. „Multivitamínový doplnok je čarovný. Zabraňuje dehydratácii, dodáva antistresové prvky a pomáha pokožke a dyhám (vlasom, nechtom) vystaveným poveternostným podmienkam “, uzatvára profesorka Dr. Olga Simionescu.
Naše odporúčania
„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa
Člen rady by mal odísť do konca roka, ale…