Terapeutická kúra nalačno
Čoraz viac ľudí objavuje terapeutický pôst ako spôsob, ako pravidelne zbavovať telo i myseľ „starého odpadu“. Očista, redukcia telesnej hmotnosti, regenerácia, posilnenie obranyschopnosti tela a zvýšenie energetickej hladiny. sú stanovené ciele terapeutického pôstu. Každý, kto sa ponorí hlbšie do tejto problematiky, čoskoro zistí, že existujú rôzne formy terapeutického pôstu, z ktorých niektoré sa navzájom výrazne líšia.
V ajurvéde, tradičnej medicíne Indie, sa nachádza aj liečebný pôst?
Eugen Luchterfeld: Predtým, ako niečo vyhlásim, som hovoril so svojím indickým kolegom, ajurvédskym lekárom Sujai Krishnanom. V každom prípade to znamená, že v klasickej ajurvédskej medicíne neexistuje nič také ako terapeutický pôst v podobe, v akej sa praktizuje tu v Európe. V Indii existujú iba naturopatické kruhy súvisiace s jogovým hnutím, ktoré vykonáva pôstne kúry. Ale to nezodpovedá klasickej ajurvédskej predstave.
V ajurvéde nie je pôst spravidla dlhší ako jeden deň a až potom, keď je tráviaci oheň mimoriadne zlý, takže sa nedá nič stráviť. Aj pri veľmi vysokej horúčke sa to odporúča každú chvíľu.
Z ajurvédskeho hľadiska to, čo sa stane, keď sa postíte, teda keď sa zaobídete bez tuhej stravy?
Eugen Luchterfeld: V každom prípade sa dóše počas pôstu zmiešajú, takže sa váta dóša príliš zvýši.
Ak sa rozhodnete pre kúru Panchakarma, nemusíte to robiť kvôli čisteniu.
Ako prebieha čistenie pomocou Panchakarmy?
Eugen Luchterfeld: V liekoch Panchakarma sa Ama aktívne uvádza do pohybu z tkanív vhodnými prípravkami, transportuje sa cez lymfu do čreva a potom sa transportuje pomocou preháňadiel, ako je ricínový olej a takzvaná Shodana Bastis (čistiace bylinné klystíry na báze vody). V každom prípade sa veľa pohne za veľmi krátky čas.
Princípom pohybu je však váta. Takmer všetky chronické ochorenia spôsobuje vyššia Vata. Pôst je preto v režime Panchakarma kontraindikovaný, pretože pôst nielen zvyšuje Vata, ale aj oslabuje tráviaci oheň. Slabý tráviaci oheň vedie k tomu, že rozpustenú amu človek dokáže stráviť ešte menej.
Jedlo, ktoré tu ponúkame, je však veľmi ľahko stráviteľné. A trávenie podporuje aj to, že pacientovi dáte pred hlavným jedlom tráviaci nápoj. Najľahším jedlom je riedka ryžová polievka. Tuk, mäso, ryby a všetky mliečne výrobky sú z tohto režimu vylúčené.
Okrem ryžovej polievky, ľahko stráviteľného jedla, ricínového oleja a klystírov, čo ešte môže pacient čakať, keď príde na kúru Panchakarma?
Po prípravných dňoch s užívaním ghí (užívanie liečivého maslového tuku) a laxatívnom dni s ricínovým olejom nasledujú synchronizované masáže, ktorých už dúhový lis veľa informoval, nalievanie na čelo, ktoré sa opakovane uvádza v článkoch ajurvédy dostane. Naši odborníci na ajurvédu navyše používajú cielené ošetrenie v závislosti od vášho zdravotného stavu. Slabé nervy si želajú viac ošetrení hlavy ako normálna čelná sprcha s množstvom oleja na zníženie obsahu Vaty alebo s dobrými bylinkami na reguláciu vnútornej teploty Pitty. V reumatickom tvare kruhu sú kĺby špecificky mobilizované masážou vitálnych bodov, mramorovou terapiou alebo Pinda-Swedou na základe ryžových vreciek.
Obezitu, ktorú tu ťažko niekto dokáže udržať (bežný vedľajší účinok kúry Panchakarma), možno stále špeciálne liečiť metabolickou masážou Udvartany.
Ak sú oči podráždené alebo zrak je slabý, môže Netra-Tarpana podstúpiť špeciálne ošetrenie očí. Pacienti s migrénou, ľudia s chronickými problémami so sínusmi a ďalšie ťažkosti, ktoré ležia nad ramenným pletencom, veľmi dobre reagujú na takzvané nasyas, ošetrenie nosa liečivými olejmi.