Tipy na čistenie zubov bez stresu; Triky pre malé deti a deti ⋆ slečna brokolica

Čistenie zubov detská zubná kefka

Téma umývania zubov pre kojencov a deti je dôležitá. Keďže úzko súvisí s jedlom (koniec koncov, vždy príde hneď po jedle!), Je tematicky súčasťou môjho blogu, aby som o ňom písal. Ale to nie je jediný dôvod: na cestách sme boli len nedávno bez stresu. Ako to funguje? Tu by som vám rád odovzdal najdôležitejšie pravidlá a triky.

Mimochodom, môj syn (2,5) nikdy nemal rád čistenie zubov a preto som o tom už dlhšie plánoval článok. Teraz sa z toho stali len dve, toľko poznatkov, ktoré som zhromaždil. A stále som našiel veľmi vhodné ceny pre dve tomboly (viac o tom nižšie). Prvý článok je nabitý všeobecnými pravidlami a tipmi od zubných lekárov aj od výrobcov zubných kefiek. A obsahuje trochu reklamy *! The druhý článok obsahuje tipy matka dvoch detí a zubná asistentka, ktorá tiež vie, o čom je čistenie zubov u malých detí. A čo robiť, keď dieťaťu idú zúbky!

Najmä keď bol môj prvý syn veľmi mladý, často mi nebolo jasné, ktoré pravidlá platia, kedy by som mal napríklad upratovať dvakrát denne. Dával som si veľa otázok. Čistenie zubov bola slávna bitka už čoskoro, dokonca aj s našim druhým synom - od začiatku to nenávideli! Vlastne sme vyskúšali všetko, čo sa odporúča (pozri tipy nižšie). Elektronická zubná kefka priniesla vylepšenie pre môjho prvého syna, ale mal už okolo 2,5 roka.

A opäť sa vraciame k otázkam: kedy môžete začať používať elektronickú zubnú kefku? Ktorá zubná pasta je správna. A aké stratégie existujú pre deti, ktoré si neradi umývajú zuby? Spýtal som sa odborníkov a zapracoval svoje vlastné skúsenosti. Toto je Časť 1 na túto tému. Veľa informácií pochádza z rozhovoru s detským zubným lekárom Dr. Oelbermann.

Časť 2 nájdete tu (rozhovor s mamou a zubnou asistentkou).

Platí toto pravidlo: Zuby dieťaťa čistite od prvého zuba

Toto pravidlo je nespochybniteľné a platí dodnes. Niektorí zubní lekári, napríklad Nora Oelbermann, sú toho názoru, že môžete dokonca použiť prstovú postieľku vyrobenú z gumy alebo hravý so zubnou kefkou by si dieťa malo zvyknúť. "Vďaka tejto skorej návyke a rutine bude zubná kefka prijímať lepšie od prvého zuba." Pretože mnohým sa nepáči, keď sa zubná kefka dostane do zadnej časti úst, “hovorí Oelbermann.

Pediatrickí zubári odporúčajú mať vek od 0 do 6 rokov Učiaca sa zubná kefka používať a čistiť detskou zubnou pastou, ktorej koncentrácia fluoridu nie je vyššia ako 500 ppm. Vo veku od 6 do 12 rokov by mala mať zubná pasta koncentráciu fluoridu 1 400 ppm. Zubná pasta pre dospelých je preto pre batoľatá tabu. Príliš veľa fluóru môže viesť k poruchám skloviny (fluoróza), ktoré môžu viesť ku kriedovo-bielym škvrnám na zuboch. Z tohto dôvodu napríklad naturopatia odporúča vyhýbať sa zubným pastám obsahujúcim fluorid, pokiaľ zubnú pastu prehltnú deti, aby sa do tela dostalo väčšie množstvo fluoridu. Dobré zubné pasty bez fluóru nájdete v známych prírodných kozmetických linkách, ako sú Weleda alebo Santé. Je dôležité vedieť: Deti mladšie ako 6 mesiacov ešte nemajú bariéru pre mozog, takže sa tam môže ukladať fluorid. Fluorid sa, bohužiaľ, nevylučuje v tele, hromadí sa.

Frekvencia: Ako často by ste si mali čistiť zuby?

Mnoho rodičov sa pýta, kedy si majú zuby umývať dvakrát a odkedy 3-krát denne. Existujú rôzne pravidlá a názory, ktoré môžu byť mätúce. Moja pediatrička nám v prvom roku povedala, že stačilo pár prvých zubov utrieť handričkou. Napriek tomu som to krátko prečistila našou prvou detskou zubnou kefkou od Elmexu.

„Je to dôležité raz za deň zuby sú dôkladne umyté a všetky baktérie sú odstránené zo všetkých povrchov zubov. To platí od začiatku. Druhý alebo tretíkrát denne by sa malo pomaly integrovať do bežnej dennej rutiny, “vysvetľuje Nora Oelbermann.

0-2 roky: najmenej raz denne

2 - 3 roky: dvakrát denne.

Od 3 rokov: trikrát denne

Mimochodom, do veku približne 8 rokov by mali rodičia deťom skontrolovať a vyčistiť zuby.

Tu je odkaz na zubný ostrov a jeho odporúčania.

Zubná kefka a zubná pasta pre deti - hlavné pravidlá:

V zubná pasta vždy by ste mali brať detskú zubnú pastu s fluoridom a dávať pozor na vek. Koncentrácia fluoridu by nemala byť vyššia ako 500 ppm, preto sa nesmie používať zubná pasta pre dospelých! Je tiež v poriadku zaobísť sa úplne bez fluóru; odporúča to najmä naturopatia, pretože fluorid spevňuje zubnú sklovinu a môže ju vytvárať pórovitou. Okrem toho často konzumujeme dostatok fluoridu prostredníctvom pridanej soli atď. (Pozri tiež komentár vyššie).

The zubná kefka by mal mať malú hlavu, Detské zubné kefky sú navrhnuté zodpovedajúcim spôsobom. Existuje veľký výber všetkých značiek. Nakoniec sa tu počíta to, čo dieťaťu vyhovuje.
The Elektrická detská zubná kefka Oral-B Kids. Nora Oelbermann vysvetľuje, prečo je to dobré: „Elektrická zubná kefka pre deti je výhodou, pretože nie je potrebné vykonávať žiadne čistiace pohyby a niekedy je jednoduchšie vyčistiť zuby bez nepríjemných pocitov. Zubná kefka by sa mala meniť najmenej každé tri mesiace.

To platí pre malé deti: pár zubov si môžete jednoducho pretrieť mušelínovou handričkou alebo si zuby vyčistiť pomocou postieľky na prsty (napr. od MAM Baby). Je vyrobený z mäkkého materiálu, masíruje ďasná pred prvým zubom alebo čistí ústnu dutinu a prvé zuby.

Zubné kefky je ich veľa, od rôznych značiek. Tu je vhodné vyskúšať, čo dieťaťu vyhovuje. Odporúčame tiež naučiť sa zubné kefky, napríklad tie od MAM, ktorá má extra dlhú rukoväť, aby ju mohli súčasne držať dieťa aj rodičia.

Ďalší zubná kefka Rád by som spomenul, že som sa otestoval: pochádza od spoločnosti CURAPROX: kefy vyzerajú celkom zvláštne, sú veľmi jemné a sľubujú dobré čistenie: vysoký počet 4260 štetín CUREN® (sú patentované a nie ako zvyčajne) vyrobené z nylonu) zlepšujú účinnosť čistenia (konkurenti majú max. 1 500 - 2 000 štetín!). Navyše sú postavené biofunkčne, ležia pohodlne v ruke a neobsahujú žiadne škodlivé látky. Mimochodom, zubné kefky sa dodávajú v dvojitom balení: jeden slúži na čistenie dieťaťa a druhý na správne čistenie rodiča = preto majú rôzne farby štetín.

Kedy by ste mali ísť prvýkrát k zubárovi?

Pokiaľ je to možné, mali by ste ísť k zubárovi prvýkrát vo veku od 2 do 3 rokov. Môžete to urobiť napríklad tak, že mama vezme dieťa so sebou, keď ide sama na kontrolu. "Týmto spôsobom môžete zaručiť hravý úvod do zubného života." Keď idete k zubárovi prvýkrát, keď je tam prvá diera, dieťa si už spája so zubárom negatívnu skúsenosť. “Vysvetľuje zubárka Nora Oelbermann. Syna som vzala so sebou pred pár týždňami, keď som išla na kontrolu. Dovolil si na mňa sadnúť, skontrolovať lampu a dostal presýpacie hodiny. Táto skúsenosť bola všade pozitívna a vzrušujúca. No, priznávam, nebolo to prvýkrát, pretože sme tam boli na kontrole pred rokom, s necelou 1, keď malý spadol na ústa.

Ako sa môžete optimálne pripraviť na svoju prvú návštevu, má Ostrov zubov zhrnuté tu.

Čo robiť, ak si dieťa nechce umývať zuby?

Vlastne by malo Čistenie zubov nie je žiadny boj a napriek tomu sú slová „umývanie zubov“ „dieťa“ často spojené s „bojom“. Priznávam, že aj u nás je „uviaznutie a krik“ normou. Je to preto, lebo je pre mňa dôležité, aby mal môj syn čisté zuby. Nie sú tu žiadne príklady. Ale vyskúšali sme všetko, čo sa odporúča (viď Tipy dole alebo tieto tipy od zubnej asistentky a mamy dvoch detí): spievaj, tancuj, vie mi umyť zuby, umyť na inom mieste, zobrať si ockovu zubnú pastu, rozprávať príbehy a nakoniec sme prešli na elektrickú detskú zubnú kefku, ktorá na krátky čas pomohla.

A aj keby to bolo v rozpore s mojím prístupom k používaniu obrazovky: Na chvíľu nám pomohlo iba toto: rôzne detské aplikácie v mojom mobilnom telefóne, ktoré môže syn hrať pri upratovaní. Je dôležité, aby ste sa pokúsili k téme pristupovať čo najviac bez stresu a hravo. Napriek tomu je potrebné trvať na čistení zubov dieťaťa - a nevzdávať to, pretože to je dôležitá vec pre hygienu a zdravie zubov.

Odporúčanie zubnej lekárky Nory Oelbermannovej je tiež:

„Na internete alebo v aplikáciách sú skladby a videá. Keď všetci spievajú, je to dvakrát väčšia zábava. Je tiež dôležité, aby si deti mohli občas vyčistiť zuby svojich rodičov. Ak všetky žiadosti nestačia, musia sa rodičia presadiť, pretože ústna hygiena je dôležitá. ““

Najlepšie tipy na čistenie zubov bez stresu pre deti

Toto je teraz bezplatná zbierka mojej osoby a našich skúseností, ale keďže sme toho už veľa vyskúšali, je to celkom úplné

Najdôležitejšou radou však je urobiť si rituál čistenia zubov a prinútiť dieťa, aby si zuby do istej miery čistilo nezávisle. V určitom okamihu to funguje a ani si nevšimnete ...

Preventívne: pozitívne rozprávať sa o, obrázkové knihy dávajte si pozor na čistenie zubov

Chvála, keď dieťa vezme zubnú kefku a chce si umyť zuby

Aplikácie na čistenie zubov v telefóne (Meine Teeth/Dentist/Putz Helden) - Jednoduché hry, ktoré nemajú nič spoločné s umývaním zubov, ale sú dobrým rozptýlením: Zvuk zvierat/Čas v zoo pre deti/Naučte sa farby

Piesne zo zubnej kefky

Elektrická kefka skúste pre deti ako alternatívu

Rôzne Zubné pasty vyskúšať s rôznymi príchuťami, dieťa si pri výbere môže striedať

Dieťa smie používať zubnú kefku dokonca vybrať

Dieťa môže Mama a otec si umývajú zuby, potom rodičia upratujú

Nastavte miesto na čistenie zúbkov (kalíšok, zubnú pastu, prípadne zrkadlo atď.) Spôsobom vhodným pre deti (orientovaným na Montessori), aby si dieťa mohlo samo čistiť zuby

A príbeh povedz, prenasleduj zubárov, posaď sa na „hlasnú“ stoličku, ktorá hrká a hrká, alebo čo si dnes zažil

kniha Sledujte (Pixi) čistenie (alebo Elmex má dokonca jednu na stiahnutie)

… A tak to pokračuje:

V nasledujúcom článku vám niekto povie Zubný asistent a mama dvoch detí, čo odporúča a aké stratégie vidí pre tých, ktorí si odmietajú umývať zuby.