Tipy na pešiu turistiku s kočíkmi do hôr
Užívajte si prírodu a hory: to je úžasné aj s dieťaťom. Rodičia sú pri turistike s kočíkom alebo batohom mobilní. Ak však mierite vysoko, mali by ste poznať niekoľko bezpečnostných pravidiel.
Vďaka dobrému vzduchu a nedotknutej prírode je turistika zakaždým zážitkom. Aby ste sa mohli dieťaťa zúčastniť na túre, musíte zaistiť bezpečnosť. Deti by mali byť v detskom vozíku prepravované iba vtedy, keď môžu sedieť. Hory ale môžete objavovať skôr v závese alebo v batohu na nosenie dieťaťa.
Ďalšie možnosti prepravy na turistiku s dieťaťom
Ale pozor: Príliš veľa dobrej veci deťom škodí
Malí by nemali stúpať viac ako 2 000 metrov - to je odporúčanie väčšiny odborníkov, aspoň pokiaľ nie sú zvyknutí. Bábätká vo veľkých výškach zle znášajú riedky vzduch. Problematické sú najmä veľké výškové rozdiely.
základné informácie v skratke
- Turistika s dieťaťom je neškodná až do výšky 2 000 metrov.
- Rodičia by však pri výbere možnosti nosenia mali brať do úvahy bezpečnosť a teplotu dieťaťa.
Počas cesty gondolou alebo sedačkovou lanovkou dieťaťu veľmi pomáha, ak si môže niečo cmúľať. Ideálny je cumlík a dojčenie za jazdy. Týmto spôsobom sa dá lepšie vyrovnať tlak a predísť bolestiam v uchu. Pri turistike s trochu staršími deťmi pomáha kúsok cukríka alebo niekoľko pravidelných dúškov.
Problém pri turistike s dieťaťom: Teplota
Čím sú mladšie deti, tým menej môžu počas turistiky regulovať svoju teplotnú rovnováhu. To znamená: ste rýchlo príliš horúci alebo príliš chladný. Rodičia by preto mali pravidelne kontrolovať teplotu svojich detí na krku a mať pri sebe dostatok a vhodné oblečenie.
A ďalší dôležitý aspekt na ceste: V horách je slnko silnejšie a tenká pokožka dieťaťa je tiež veľmi citlivá. Preto je vo vašej batožine nevyhnutná dobrá ochrana pred slnkom a vhodný opaľovací krém.
Riziko pádu
S detským nosičom alebo špeciálnym batohom na nosenie na chrbte alebo s menšími deťmi s predným nosičom je ľahké stratiť rovnováhu na ceste. Turistické chodníky v horách navyše často vedú hore-dole. Lyžiarske palice alebo iné podpery môžu dobre slúžiť a chrániť nositeľa pred pádom pri turistike s dieťaťom.
V prvom rade to trvá dosť času, tvrdí švajčiarsky alpský klub.
Je to zábava, iba ak to každého baví
Túry s rodinou a malými deťmi - či už na horách alebo v rovine - by preto mali byť zvládnuteľné dlho. Bábätká niekedy vydržia v nosiči alebo kočíku veľa hodín. Batoľatá a začiatočníci naopak chcú a mali by nechať svoje nutkanie voľne sa pohybovať. Pravidelné prestávky pre najmenších sa preto dôrazne odporúčajú.
„Aby bola túra s deťmi nezabudnuteľným zážitkom pre všetkých zúčastnených, potrebujete predovšetkým dostatok času,“ zdôrazňuje švajčiarsky alpský klub vo svojej brožúre „Höhenflug“. Rodičia by tiež mali dať svojim deťom dostatok času na preskúmanie tejto oblasti. Prestávky na jedlo, príchod a odchod je potrebné plánovať s dostatočnou rezervou.
Rodičia by mali vziať toto vybavenie so sebou na horu:
- Dosť na pitie
- Správna obuv
- Vychádzkové palice
- Prebaľovanie
- Zateplené a nepremokavé bundy
- Ochrana pred slnkom, pretože UV žiarenie je v horách vyššie
Turistické trasy pre rodiny s malými deťmi vo Švajčiarsku
Existuje mnoho tipov na chaty a turistické chodníky vhodné pre deti nielen v spomínanom Höhenflugu od Švajčiarskeho alpského klubu. Švajčiarska nadácia pre mobilitu tiež zostavila niekoľko bezbariérových trás, po ktorých môžu rodičia, najmä s kočíkmi, podniknúť nádhernú exkurziu s výhľadom na Švajčiarsko. Obzvlášť sa nám páčili tieto tri:
1. Klewenalp-Stockhütte v regióne Nidwalden (Švajčiarsko):
Túra v kantóne Nidwalden vedie z horskej stanice Klewenalp k Stockhütte a je ľahko zvládnuteľná aj s kočíkom. Turistický chodník je ideálny pre rodiny s malými deťmi. Horská reštaurácia Alpstubli je na ceste. Tam si môžete urobiť prestávku a obedovať. Na turistickej trase sa nachádzajú aj rôzne ohniská. Rodiny sa dostanú do cieľa po pohodlných 1,5 hodinách.
2. Murmeli-Trail na Betelbergu (Švajčiarsko):
Svet svišťov: Murmeli Weg v kantóne Schwyz vedie z horskej stanice Leiterli do strednej stanice Stoss a je vhodný pre terénne kočíky. Chodník je vybavený ohniskami a detskými ihriskami. Rodičia s malými deťmi sú na cestách asi 1,5 hodiny. Na ceste je tiež čo objavovať aj pre staršie deti.
3. Túra z Bauenu do Isletenu (Švajčiarsko):
Rodiny sa vydajú na túru do krásnej dediny Bauen. Trasa je priamo pri Luzerne v regióne Uri a trvá asi 40 minút. Na turistickej trase sa dajú ľahko použiť invalidné vozíky a kočíky. Na konci prehliadky na vás čaká vynikajúca reštaurácia - detská výživa je tu šťastne ohriata.
Keď švajčiarske hory nestačia: Naše tipy na leteckú dopravu s malými deťmi
Už ste si naplánovali najbližšiu dovolenku? Vďaka týmto tipom je celá rodina pripravená vyraziť do letoviska oddýchnutá.
Pokračovať v čítaní
Registráciou prijímate naše podmienky používania.
Prosím zadajte platnú emailovú adresu.
Ďakujem mnohokrát! Úspešne ste sa zaregistrovali do nášho týždenného spravodajcu. Poslali sme vám e-mail s potvrdením.
Ak chcete komentovať, prihláste sa.