Toto je tajný recept na smoothie od Reese Witherspoon

Tento jednoduchý recept na smoothie je kozmetický elixír Reese Witherspoon pre krásnu pokožku a skutočnú vitamínovú bombu

recept

Herečka vďačí za svoj žiarivý vzhľad tomuto smoothie

Mladý vzhľad 44-ročnej herečky nás vždy udivuje. Zdá sa, že stres domácnosti a ruch Hollywoodu na herečku vplyv nemajú. Teraz Reese Witherspoon zdieľala svoje tajomstvo na Instagrame so svojimi fanúšikmi: super zdravé zelené smoothie!

Herečka Big Little Lies to pije každé ráno už deväť rokov a vďaka tejto zázračnej liečbe (okrem zdravého životného štýlu) má aj zdravé vlasy, žiarivú mladú pokožku a zdravé nechty.

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies

Prijmite všetky súbory cookie

Máme pre vás recept!

Ingrediencie na 2 smoothies:

  • 2 hlavy rímskeho šalátu
  • 1 hrsť špenátu
  • 1 hrsť zeleru
  • 1 zrelý banán
  • 1 jablko
  • 1 hruška
  • 1 citrón
  • 120 ml kokosovej vody
  • Voliteľné: 1 polievková lyžica mandľového masla, 1 polievková lyžica ľanového semena, 1 polievková lyžica proteínového prášku (pre väčšiu sýtosť)

Príprava:

Ovocie a zeleninu dôkladne umyte a vložte všetky ingrediencie do mixéra. Postupujte, kým nevznikne jednotná hmota. Podľa požadovanej konzistencie je možné pridať viac alebo menej tekutiny.

Witherspoon každé ráno nahrádza vaše raňajky zelenou vitamínovou bombou. Nielen, že vás udrží na dlhú dobu sýtu, ale tiež zabráni chute, ktoré vám môžu pomôcť získať štíhlejšiu postavu!