Účinok kúpeľa Kleopatra, aplikácia a recepty
Je považovaná za jednu z najkrajších žien svetových dejín - možno dokonca za stelesnenie milosti a zvádzania par excellence: posledný faraón Kleopatra VII. Staroegyptský panovník už tisíce rokov rozpaľuje predstavivosť spisovateľov, filmových tvorcov a samozrejme wellness a kozmetického priemyslu. To posledné však nie bezdôvodne. Pretože jedným z faktov, ktoré Kleopatra dobre dokumentuje, je skutočnosť, že svojej kráse a starostlivosti o svoju pokožku prikladala veľký význam.
Pravidelne sa napríklad kúpala v somárskom mlieku s medom, aby bola pokožka jemná a čistá. V tom čase by sotva mala možnosť vedecky pochopiť, prečo sú ingrediencie do jej kúpeľa, ktorý možno jednoznačne označiť za jednu z prvých zdokumentovaných wellness procedúr vo svetovej histórii, v skutočnosti také dobré pre jej pokožku. Dnes máme ďalšie možnosti - a preto presne vieme, aké je tajomstvo skutočne dobrého Kleopatrinho kúpeľa.
Takto funguje kúpeľ Kleopatra - zložky a ich účinok na telo
Dnes, rovnako ako vtedy, je hlavnou zložkou prísady do kúpeľa pre Kleopatrin kúpeľ mlieko. Tam, kde egyptská kráska používala oslie mlieko, sa dnes používa kozie mlieko, cmar alebo jednoducho plnotučné kravské mlieko. Nakoniec je to vec vkusu. Rovnako ako v histórii, aj dnes existuje med. Toto sú základné komponenty pre jednoduchý kúpeľ Kleopatra - a majú všetko.
Mlieko má výrazný doplňujúci účinok na tuky, takže dodáva pokožke toľko prírodných tukových látok, koľko pokožka potrebuje. Okrem toho existuje skutočnosť, že mlieko má na pokožku vyhladzujúci účinok. Vitamín E, ktorý obsahuje, je tajnou zbraňou proti predčasným vráskam. Kleopatrin kúpeľ navyše odkysľuje tkanivo a stimuluje metabolické procesy v kožnom tkanive. Vďaka tomu je táto wellness liečba obľúbenou zbraňou proti celulitíde.
Med v zmesi tiež zaisťuje pevnú pokožku. Vôňa medu má navyše upokojujúci a relaxačný účinok. Takto sa kúpeľ Kleopatra stáva relaxačným zážitkom pre telo i dušu.
Kleopatrin kúpeľ je jedným z relaxačných a wellness kúpeľov, ktoré si môžete doma urobiť úžasne. Väčšina ľudí už má prísady do kúpeľa doma - a aj keď sa rozhodnete pre upravenú formu kúpeľa Kleopatra, nie je ťažké rýchlo a ľahko získať jednu alebo dve ďalšie zložky.
Výhody aplikácie vo vašich štyroch stenách sú rýchlo vysvetlené a sú zrejmé. Na jednej strane si môžete urobiť Kleopatrin kúpeľ doma, kedykoľvek máte pocit, že chcete pre svoju pokožku urobiť opäť niečo skutočne dobré. Aj po dlhom dni v práci sa dá takýto kúpeľ dokončiť rýchlo a s malou námahou pri príprave. Pre klasický kúpeľ Kleopatra potrebujete iba nasledujúce zložky:
- 1 liter mlieka
- 250 g medu
- 1 - 3 lyžice olivového oleja
- Kvety ruže
Voda do kúpeľa by mala byť vpúšťaná pri 39 stupňoch. Med musí byť zahriaty na vodnom kúpeli, aby sa skvapalnil. Potom sa med zmieša s olivovým olejom a mliekom. Potom pridáte prísadu do kúpeľa do teplej vody do kúpeľa a zmes mlieka a medu rozotriete do teplej vane. Potom vytrhnete kvety ruže a rozložíte ich na vode. Čím je ruža sviežejšia, tým príjemnejšia je vôňa v kúpeľni. Kúpeľňa sa stane obzvlášť relaxačnou, ak ste v kúpeľni rozložili niekoľko sviečok, trochu stlmili svetlo a pustili relaxačnú hudbu.
„Kleopatrin kúpeľ s morskou soľou a levanduľou
Existujú dva ďalšie zaujímavé recepty na kúpeľ Kleopatra, ktoré obsahujú trochu viac prísad ako základný recept uvedený vyššie. V jednom variante jednoducho pridajte niekoľko kvapiek levanduľového oleja do prísady do kúpeľa. Éterický olej alebo vôňa levandule pôsobí veľmi uvoľňujúco a pomáha po dlhom dni upustiť a uvoľniť myseľ. To je nevyhnutné, ak chcete skutočne zažiť fyzický relax.
Druhý variant je trochu zvláštnejší. Potrebujete k tomu nasledujúce ingrediencie:
- 1 liter mlieka
- 250 g medu
- 2 lyžice čistej morskej soli
- 1 - 3 lyžice olivového oleja
Najskôr je štvrtina vane naplnená vodou o teplote 39 stupňov. Potom dáte morskú soľ do vody a roztierate ju rukami, kým sa všetky soľné kryštály nerozpustia. Potom nechajte vaňu naďalej plniť 39 stupňami teplej vody. Zároveň sa na sporáku zahreje mlieko a v mlieku sa rozpustí med. Olivový olej sa pridá do zmesi mlieka a medu a potom sa môže do vody do kúpeľa pridať prísada do vriaceho kúpeľa. Prísadu do kúpeľa opäť dobre distribuujte ručne v teplej vode.
Morská soľ stimuluje krvný obeh v pokožke a odstraňuje staré šupinky kože. Mastný účinok mlieka a spevňujúci účinok medu prispievajú k tomu, aby pokožka po takom kúpeli pôsobila sviežo a výrazne posilnená.
"Mali by ste to zvážiť po Kleopatrinom kúpeli."
Ako už bolo spomenuté, mlieko má účinok na doplnenie lipidov, takže dodáva pokožke veľa tuku. To zabraňuje vysušeniu pokožky a zaisťuje jej pružný a svieži vzhľad. Avšak tí, ktorí majú prirodzene tendenciu mať mastnú pokožku, budú mať aj po kúpeli na pokožke hrubý film tuku. To nemá pozitívny účinok, ale skôr rušivý. Z tohto dôvodu by mali ľudia, ktorí majú aj tak sklon k mastnej pokožke, po kúpeli Kleopatry nakrátko osprchovať zostávajúci mastný film. Ak však prirodzene trpíte suchou pokožkou, nemali by ste v žiadnom prípade odstraňovať olej, ktorý na pokožke zostal po kúpaní. To tiež znamená, že v takom prípade by ste sa nemali trieť dosucha uterákom. Lepšie je krátko povysávať a potom priamo vkĺznuť do teplého froté županu.
Kleopatrin kúpeľ by mal trvať asi 20 minút. Počas tejto doby pokožka absorbovala dostatok výživných látok, telo sa zregenerovalo a vaša myseľ dokázala relaxovať. Asi po 20 minútach sa voda zvyčajne ochladí tak, že pozitívny a relaxačný účinok ustúpi určitej zimnici. Po kúpeli by ste mali určite pokračovať v relaxácii. Sadnite si na gauč s dobrou knihou a chvíľu si užívajte ticho a pokoj. Alebo môžete ísť priamo do postele a vychutnať si upokojujúcu únavu, ktorá sa po takomto relaxačnom kúpeli zvyčajne šíri telom. V tomto prípade ste si celkom istí, že budete mať noc dobrého a predovšetkým hlbokého spánku.
Tento variant skutočne funguje najlepšie vo wellness centre. Tu sú uteráky namočené v mliečno-medovo-olejovej paste a potom obalené okolo celého tela, s výnimkou hlavy. Potom si ľahnite na vodnú posteľ v miestnosti vyhriatej na 29 stupňov a užite si relaxačný účinok uterákov, z ktorých môžu účinné látky priamo preniknúť do vašej pokožky.
Tento variant samozrejme funguje aj doma. Mali by ste si tu však nechať trochu viac času a malá pomoc by tiež nebola zlá. Pre použitie bez vody potrebujete:
- Bavlnené uteráky
- Alobal
- 2 litre mlieka
- 1 - 3 lyžice olivového oleja
- 250 g medu
Med sa opäť rozpustí vo vodnom kúpeli a potom sa pomocou mixéra dobre zmieša s mliekom a olejom. Potom sa plátenky namočia do výslednej zmesi. Aby obrúsky neboli príliš nasiaknuté, sú mierne odvinuté - je však dôležité, aby obrúsky mali v sebe stále dostatok tekutín. Potom je celé telo, okrem hlavy, zabalené v uterákoch. Pretože doma nie je také ľahké neustále vyhrievať izbu na 29 stupňov a aby ste si nepremočili posteľ zmesou mlieko-med-olej, uteráky sa potom opäť zabalia do alobalu. To má niekoľko výhod.
- telesná teplota sa udržuje
- tekutina nevytečie a utierky pevne pritlačia na telo
- utierky sú pevné a nešmýkajú sa tam a späť
Dôležité je, aby ste sa teraz príliš nezakrývali. Pod ďalšou prikrývkou by sa mohlo pod hliníkovou fóliou hromadiť teplo. Tento variant kúpeľa Kleopatra končí asi po 25 minútach. Ak je to potrebné, môžete sa potom rýchlo osprchovať alebo nechať ingrediencie zmesi mlieka a medu s olejom mierne pôsobiť na vašu pokožku.
Kleopatrin kúpeľ - relaxácia pre pokožku, telo i dušu
Kleopatriným kúpeľom zabijete jedným kameňom niekoľko vtákov. Pretože pozitívne účinky takéhoto kúpeľa sú veľmi rozmanité. Na jednej strane robíte niečo dobré pre svoju pokožku. Na druhej strane teplom uvoľníte svaly tela. A keď pridáte levanduľový olej, kúpeľ bude relaxačný aj pre vašu myseľ. Nech už si vyberiete ktorýkoľvek variant kúpeľa Kleopatra - relaxácia a zdravá pokožka sú tu takmer nevyhnutné.