Užitočné Aký je najlepší deň v týždni na začatie diéty; Ako môžem byť
autor: Mircea Barzoi, streda, 19. októbra 2011, 0:38
Ako zmierniť nepohodlie spôsobené menopauzou. Správna strava a hormonálna substitučná liečba zlepšujú kvalitu života žien v tomto štádiu. Menopauza zvyčajne nastáva vo veku 45 až 55 rokov a predznamenávajú ju príznaky ako návaly horúčavy (intenzívne vlny horúčavy, ktoré trvajú niekoľko sekúnd), nočné potenie a niektoré emočné poruchy. Tieto prejavy sú dané skutočnosťou, že vaječníky prestávajú produkovať estrogén, pohlavný hormón, ktorý sa zúčastňuje mnohých procesov v tele. "Okrem návalov horúčavy a nočného potenia je tu genitálna atrofia, suchosť pošvovej sliznice, znížený tón pleti. Najnebezpečnejším dôsledkom je však zvýšené riziko kardiovaskulárnych ochorení, ktoré sa stanú menopauzálnymi rovnako ako u mužov," vysvetľuje lekár primárnej starostlivosti. gynekológ Alexandru Ciulcu z nemocnice „Ioan Cantacuzino“ v hlavnom meste, oznamuje Adevarul.
Vyžarovanie mobilných telefónov ovplyvňuje spomienky detí. Nová štúdia Trust Health Center zistila, že žiarenie mobilných telefónov ovplyvňuje najmenej dvakrát viac ako zdravie detí ako zdravie dospelých. Hlava dieťaťa absorbuje dvakrát viac žiarenia z mobilného telefónu ako dospelá osoba. Ešte horšie je, že oblasť hypotalamu a hipokampu, teda oblasť mozgu, ktorá sa javí ako zapojená do „ukladania“ spomienok, je trikrát exponovanejšia. Vedci zistili, že žiarenie sa absorbuje cez oči a v kostiach je rozdiel až 10-krát väčší. Upresňujú tiež, že deťom do 12 rokov by sa nemalo vôbec umožniť používať mobilný telefón a po tomto veku by sa malo niekoľko rokov obmedziť na výmeny SMS správ. Štúdiu publikovala „Elektromagnetická biológia a medicína“, informuje EVZ.
Potravinové lieky, dobré v chladnom období. V zime je prvou osobou vystavenou chorobe dýchací systém. Za krátky čas sa objaví nepríjemný kašeľ. Aby sme sa zbavili nepríjemných účinkov, potrebujeme na posilnenie imunitného systému stravu bohatú na živiny - vitamíny a minerály. Eugen Giurgiu, lekár z biochémie, ktorý má skúsenosti v oblasti výživy a biochémie, nám odporúča niekoľko sezónnych liekov na dosah ruky. Cibuľa sa cení ako antiseptický, antivírusový a antibakteriálny „liek“. Preto je dobré jesť cibuľu každý deň, pretože obsiahnuté účinné látky vrátane vitamínov (A, B1, B2 a C), minerálov (železo, draslík, horčík), cukrov a enzýmov bojujú proti chronickému kašľu, vírusom a zabraňujú rakovine pľúc. Cibuľový sirup účinne lieči kašeľ. Na prípravu cibuľového sirupu potrebujete dve cibule správnej veľkosti, ktoré uvaríte v 500 ml vody. Pridajte dve polievkové lyžice medu a trochu škorice. Nechajte ešte minútu prejsť varom a potom nápoj preceďte. Päť až šesť lyžíc sirupu je možné pridať do varenej ryže alebo do zemiakovej kaše, píše Click.
Slobodní ľudia majú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu ako ženatí. Podľa štúdie nórskych vedcov na univerzite v Osle je pre slobodných dvakrát väčšie riziko rakoviny než na rozdiel od tých, ktorí sú ženatí. Vedci, ktorí analyzovali mieru úmrtnosti na rakovinu za posledných 40 rokov, zistili, že muži aj ženy, ktorí sa nikdy neoženili, majú okrem iného vyššie riziko úmrtia na jeden z 13 bežných druhov rakoviny. ktorá zahŕňa rakovinu pľúc, prsníka alebo prostaty. Najvyššie onkologické riziko však registrujú ľudia nad 70 rokov, ktorí neboli zosobášení. Tím vyšetril prípady 440 000 mužov a žien s diagnostikovanou rakovinou v rokoch 1970 až 2007 a porovnal ich s rodinným stavom. Jediný život, viac ako prípady rozvodu alebo tie, pri ktorých zomrel jeden z manželov, zdvojnásobil riziko onkologickej smrti z 18 na 35% v prípade mužov a u žien je nárast nižší, zo 17 na 22 %, oznamuje Gandul.
Čo potrebujete vedieť o fluoridačnej liečbe. Fluorid je hlavným prvkom používaným v prevencii zubného kazu. Pri nadmernom podaní však môže poškodiť zuby. Už desaťročia sa fluorid používa pri liečbe zubného kazu. Môže sa podávať orálne, doplnkami alebo topicky v rôznych formách. Lokálne ošetrenie vykonáva zubný lekár, ktorý používa fluoridové gély v špeciálnych odkvapoch alebo fluoridové laky opakovaným čistením zubov. Miestne terapie sa tiež považujú za návyky dennej ústnej hygieny, pri ktorých sa používajú určité výrobky na báze fluóru, ako sú zubné pasty a ústne vody. 70 rokov používania v zubnom lekárstve však ukázalo, že problém pri podávaní fluoridov závisí od použitého množstva a veku osoby, ktorej sa ošetrenie podáva, informuje Adevarul.