V 28 rokoch som sa rozhodol, že nebudem dodržiavať žiadnu diétu! „Anfisa Čechovová, o nevydarených pokusoch
- Daniela David
- 10. augusta 2017 prečítané 2 min
Čechovský amfiteáter, ktorý dnes vidíte na malých obrazovkách, vyzerá inak ako ten pred viac ako desiatimi rokmi. Tridsaťdeväťročnej hviezde sa podarilo schudnúť 25 kg vďaka zdravej výžive, vnútorným masážam a jogovým sedeniam. Teraz smutne spomína na časy, keď svoje telo dusil mučivými diétami, dokonca trpel bulímiou.
„Vždy som bol plný tela. V 16 rokoch sme sa spolu s dievčatami rozhodli otestovať váhu na ulici a potom sme zistili, že sme dosiahli 72 kilogramov. To zatiaľ čo moje priateľky vážili 45-50 kg. Od tohto okamihu začali mučenia na mne. Vyskúšala som všelijaké diéty.
Jedol som iba ryžu, pil som iba jablkový džús, držal som sa vegetariánskej stravy, tej s bielkovinami, nejedol som po 18.00, testoval som pridruženú stravu (bola najefektívnejšia). Dokonca som skúsil aj kódovanie jedla. Pamätám si na toho, ktorý ma zhypnotizoval, ako hovoril, že chlieb, zemiaky a cukor sú nepriatelia žalúdka. Potom som už veľa rokov nejedol zemiaky.
V 21 rokoch som vypil nejaké thajské tabletky, podarilo sa mi schudnúť 25 kilogramov za 2 mesiace, ale úplne som si narušil vegetatívny systém. Veľa som bojoval, mal som závraty, mdloby a záchvaty paniky. A stará váha je späť. A nie sám, ale nesúci pár ďalších kilogramov. S nimi prišla aj bulímia. Mne stačilo 1,5 roka prísnych diét.
Keď som sa ponáhľal, jedol som to, čo bolo najviac nezdravé, až mi prišlo zle. Nemôžeme prestať. Začal som nenávidieť svoju vôľu a svoje telo. V mladosti som vypil veľa ďalších tabletiek a všetky mali iba krátkodobý účinok. Váha sa vždy otáčala.
Môj zbytočný boj s kilami navyše pokračoval až do mojich 27 rokov. S každou novou diétou, vzdaním sa niečoho a trápením môjho tela, som sa stal horším a nešťastnejším.
V 28 som sa rozhodol, že nebudem držať žiadnu diétu. Rozhodol som sa ísť inou cestou a milovať sa taký, aký som, “vyznáva sa Anfisa Čechová.