Váhová tabuľka pre kojencov
Hmotnosť detí ovplyvňuje veľa faktorov. Genetické predispozície, pohlavie a pôrodné okolnosti sú okrem iného rozhodujúce pre telesnú hmotnosť, ktorú má dieťa pri narodení. Už v prvom roku života sa každé dieťa vyvíja inak. The Váhová tabuľka pre kojencov slúži teda iba ako a referenčný bod, sledovať vývoj dieťaťa.
Ako sa mení hmotnosť u novorodencov?
Novorodenec spočiatku chudne niekoľko dní po narodení. Malo by to byť okolo 7% vašej telesnej hmotnosti za deň.
Mladé matky ľahko kolíše váha ich dieťaťa. Aj keď sa telesná hmotnosť spravidla zvyšuje s vekom dieťaťa, u dojčiat po narodení to tak nie je. Naopak: v prvom mesiaci života sa takmer vždy nejaký vyskytne Strata váhy hlavne v prvých dňoch po pôrode. Je to však úplne bežné a neznamená to, že s dieťaťom nie je niečo v poriadku.
Dôvod počiatočné chudnutie spočíva v tom, že novorodenec vylučuje viac potravy, ako skonzumuje. Limit pre „zdravé“ chudnutie je hodnota asi 7% telesnej hmotnosti za deň. Ak je chudnutie väčšie, pôrodná asistentka zvyčajne odporúča popri dojčení aj kŕmenie. Matka by však nikdy nemala robiť toto rozhodnutie sama, pretože zbytočné dokrmovanie narúša rytmus dojčenia dieťaťa.
Kolísajúca hmotnosť v prvom roku života
Pri narodení je zahrnutá priemerná hmotnosť novorodencov asi 3 300 až 3 500 gramov; Hmotnosť od 2 800 do 4 200 gramov sa považuje za normálnu. V prvých troch mesiacoch dojčatá zvyčajne priberajú rýchlo - okolo 130 až 180 gramov týždenne. Avšak z týždňa na týždeň silné výkyvy sú bežné pre kojencov. Celkovo mesačný prírastok hmotnosti okolo 500 až 1 000 gramov klamať.
Od 4. mesiaca života sa rast dieťaťa spomaľuje. Porovnateľný vývoj možno pozorovať u telesnej hmotnosti. V deviatich mesiacoch by malo dieťa vážiť okolo 7-11 kg. Vždy si však treba uvedomiť, že každé dieťa individuálne vyvinuté. Len preto, že dieťa je menšie a váži menej ako rovnako staré deti, mladí rodičia sa nemusia obávať. Pediatr pravidelne kontroluje hmotnosť a môže rodičom poradiť, či sa váha dieťaťa vyvíja normálne.
Faktory telesnej hmotnosti u dojčiat
„Správnu“ telesnú hmotnosť detí nemožno určiť iba z hmotnostných tabuliek. Pre vývoj hmotnosti a výšky sú rozhodujúce rôzne faktory.
Správna váha: na čo si dať pozor?
Pri určovaní ideálnej telesnej hmotnosti dieťaťa je potrebné brať do úvahy genetické a ďalšie faktory. Pediater v rámci preventívnych prehliadok pravidelne kontroluje váhu a vždy upozorní rodičov, ak niečo nie je v poriadku. V zásade sa nemusíte ničoho obávať, pokiaľ sa váha vyvíja pravidelne a dieťa sa zjednocuje zdravý, spokojný dojem moc. Tiež silné týždenné výkyvy hmotnosti nie sú ničím neobvyklým, najmä v prvých mesiacoch života.
Rodičia by sa mali obávať, až keď dieťa výrazne schudlo. Aj keď sa vývoj hmotnosti nápadne líši od vývoja výšky, treba požiadať o radu pediatra. Ten typický Detský tuk nie je mimochodom znakom obezity - práve naopak. Až do veku štyroch mesiacov predstavuje percento tuku u dojčiat asi 40% telesnej hmotnosti. Títo Tukové zásoby sú nevyhnutné, aby bolo dieťa pripravené na prvé choroby.
V tejto súvislosti je tiež zaujímavé, že reklama na deti je často príliš tučná. Mladí rodičia by preto nemali brať tieto modelové deti a ich dieťa ako príklad prekrmovať. Týmto spôsobom dáte svojmu dieťaťu najhoršie predpoklady pre rozvoj zdravej telesnej hmotnosti. Deti, ktoré boli ako deti prekrmované, majú často sklon k nadváhe neskôr v živote a majú problémy s vývojom zdravých stravovacích návykov.
Váhová tabuľka podľa mesiacov
Detská váhová tabuľka (kliknutím zväčšíte)
Hmotnosť a výška sa vyvíjajú veľmi odlišne od dieťaťa k dieťaťu. Tabuľka priemerných hmotností je preto iba orientačnou pomôckou na získanie prehľadu o váhovom vývoji detí. Vývoj v dojčenskom veku možno zhruba rozdeliť do troch fáz: rýchly prírastok hmotnosti do tretieho mesiaca, stabilné ale pomalší rast do šiesteho mesiaca a a malý prírastok hmotnosti po šiestom mesiaci.
narodenie
Priemerná hmotnosť pri narodení je naprokolo 2 800 až 4 200 gramov. Chlapci vážia o niečo viac až s 2 500 až 4 200 gramami, dievčatá iba okolo 2 400 až 3 800 gramov.
1. - 3. mesiac
V dnoch po porode telesná hmotnosť klesá, pretože dieťa stále málo jedáva. Potom sa hmotnosť rýchlo zvýši približne o 130 až 180 gramov týždenne. Jeden mesiac vážia chlapci okolo 3 200 až 5 400 gramov, dievčatá 3 000 až 4 900 gramov a po troch mesiacoch je priemerná hmotnosť chlapcov 4 400 až 7 400 gramov, dievčat medzi 4 200 až 6 700 gramami.
4. - 6. mesiac
Od štvrtého mesiaca sa telesná hmotnosť iba zvyšuje asi 300 až 600 gramov mesačne o. V šiestom mesiaci života vážia chlapci 6 200 až 9 500 gramov, dievčatá okolo 5 800 až 8 700 gramov.
7. - 12. mesiac
Od 7. mesiaca života je mesačný prírastok hmotnosti asi 150 až 400 gramov. Po prvom roku života chlapci vážia až 12 kg. Priemerná hmotnosť dievčat je o niečo nižšia, a to 7,8 až 11,2 kg.
O Kláre
Klara je kvalifikovaná pedagogička a naša odborníčka na batoľatá a batoľatá.
Článok napísala Klára
Klara je kvalifikovaná pedagogička a naša odborníčka na batoľatá a batoľatá.
Tehotenská kalkulačka
Chcete vedieť, v ktorom týždni tehotenstva sa momentálne nachádzate? Týždeň tehotenstva môžete ľahko určiť pomocou našej tehotenskej kalkulačky: Zadajte prvý deň vašej poslednej menštruácie a svoju priemernú dĺžku cyklu a nechajte si zobraziť výsledok kliknutím na tlačidlo „Vypočítať“.