Vážil 135 kilogramov a dosiahol 70! Pozrite sa na neuveriteľnú stravu, ktorú táto žena používala!

Po vstupe do klubu chudnutia v roku 2011 zhodila takmer 70 kilogramov, pretože jej váha začala ohrozovať zdravie.

dosiahol

„Mal som vážne zdravotné problémy a nemal som ani 30 rokov. Začal som myslieť na svoje 40. narodeniny a zaujímalo ma, aký veľký budem vtedy a či ešte budem môcť vidieť svoje deti vyrastať. ““, Claire to povedala pre Daily Mail.

Alsop je profesiou cukrárka a keď sa stala členkou klubu na chudnutie, s prekvapením si všimla, že stále môže jesť niektoré zo svojich slávnych koláčov, ale zároveň aj chudnúť.

„Vždy ľuďom hovorím, že som jedla, až kým som neschudla, a to je skoro všetko.

Mám rád všetko britské jedlo, zemiaky a mohol som jesť, čo som chcel, len varenie trochu inak. “, povedala žena.

„Do koláčov dávam menej cukru a pretože nie som hladný, už necítim potrebu niečo zjesť z taniera.

Ak však cítim potrebu zjesť celý koláč, môžem “, Pokračovala Claire.

Začala tiež behať a priznáva, že odkedy schudla, stala sa oveľa aktívnejšou a zlepšil sa jej rodinný život.