Vedci varujú Každá tretia osoba má nadváhu
Štúdia ukazuje, že percento obéznych ľudí vo svetovej populácii rapídne vzrástlo - najmä medzi deťmi.
Vedci bijú na poplach: na celom svete majú viac ako dve miliardy ľudí nadváhu alebo dokonca obezitu - čo má ďalekosiahle následky na zdravie.
Štúdia teraz ukazuje, že podiel obéznych ľudí na svetovej populácii rapídne vzrástol - najmä medzi deťmi. Podľa toho sa percento obéznych ľudí od roku 1980 do roku 2015 zdvojnásobilo vo viac ako 70 krajinách a vo väčšine ostatných krajín sa neustále zvyšovalo, píše medzinárodný výskumný tím v „New England Journal of Medicine“. Podľa vedcov zo zúčastneného Inštitútu pre metriky a hodnotenie zdravia (IHME) v Seattli malo v roku 2015 minimálne nadváhu okolo 2,2 miliardy ľudí - to zodpovedá asi 30 percentám svetovej populácie .
„Jeden z najťažších zdravotných problémov našej doby“
„Nadmerná telesná hmotnosť je jedným z najťažších zdravotných problémov súčasnosti a postihuje takmer jedného z troch ľudí,“ uviedol prvý autor Ashkan Afshin z IHME. Každý, kto má index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 30, je považovaný za obézneho. BMI od 25 do 30 sa považuje za nadváhu. Hmotnosť (v kilogramoch) sa vydelí druhou mocninou veľkosti (v metroch).
Podľa štúdie v roku 2015 zomreli v dôsledku ich veľmi vysokej hmotnosti asi štyri milióny ľudí. Príčiny smrti boli v dvoch tretinách prípadov Srdcovo-cievne ochorenie. Nasledovalo to cukrovka s asi tiež 15 percentami chronické ochorenie obličiek a rakovina s každým menej ako desať percent.
Zvyšujúci sa počet napriek tomu odráža dôležitý trend, uviedol Rühli. „Toto je problém najmä s mladými ľuďmi,“ hovorí. V dnešnej dobe existuje viac príležitostí na prebytočné kalórie a veľa ľudí zároveň stráca spotrebu energie.
10 dôvodov, prečo nemusíte chudnúť:
Žena siahne po zemiakových lupienkoch v pondelok 18. augusta ...
Žena uvedenie televíznej večere do mikrovlnnej rúry na varenie
Číslo obrázka: 5952718 Ohyb kufra vonku vo fitnes ...
Číslo obrázka: 8542508 Mäso z hovädzieho mäsa surové ...
Číslo obrázka: 19094705 Šedivé vlasy, pánske vlasy ...
Číslo obrázka: 20685014 Silnejšie ženy, ľudskejšie ...
Stredne dospelý podnikateľ ležiaci na pohovke v kancelárii, ...
Obrázok číslo: 7890045 Muž, ktorý drží svoj veľký tučný brucho…
Usmievavá športová žena používajúca vonku inteligentné hodinky
Obrázok číslo: 22039308 Vonkajší pracovný kettlebell ...
Číslo obrázka: 38220570 Ženy cvičiace. Dvaja krásni ...
Obrázok číslo: 40147026 Pekná žena, ktorá robí push-up ...
Číslo obrázka: 44093862 Mladý muž, ktorý si vybral šišku…
Obrázok číslo: 48065176 Unavený obchodník spí ...
pozadie
Vždy existovali deti s vysokým krvným tlakom, napríklad kvôli ochoreniu obličiek, vysvetlila Dalla Pozza. Už niekoľko rokov sú však deti s čoraz väčšou nadváhou odosielané k detským kardiológom kvôli vyšším hodnotám krvného tlaku. Na potlačenie nebezpečného vývoja by bolo potrebné liečiť nadváhu a obezitu.
Podľa odborníka na vaskulárne choroby však často chýba povedomie v rodinách, ale aj medzi lekármi. „Tieto deti sú potom úplne zbytočne liečené liekmi, aj keď správnou terapiou by bolo zníženie hmotnosti v súvislosti s cvičením,“ vysvetlila Dalla Pozza. Skutočnosť, že sa čísla zvyšujú - niektorí odborníci predpokladajú, že je to postihnutých okolo päť percent detí a dospievajúcich - je z pohľadu lekára aj sociálnym problémom.
S ohľadom na vážne choroby, ktoré títo pacienti v dospelosti ohrozujú - ako sú srdcové infarkty, mozgové príhody alebo zlyhanie obličiek -, musí byť životný štýl dospievajúcich čoraz dôležitejším problémom. Napríklad by sa malo diskutovať o zákaze nealkoholických nápojov na školách, ako aj o osobitnej dani pre výrobky rýchleho občerstvenia, hovorí Dalla Pozza. „Doteraz nebola politika schopná zhromaždiť ráznejšie kroky.“
Štúdie
Nemecká spoločnosť pre vnútorné lekárstvo pozvala na pacientský deň. V posledných rokoch vedecké štúdie čoraz zreteľnejšie ukazujú, že obezita a cukrovka môžu podporovať rozvoj veľkého množstva nádorov. Okrem rakoviny hrubého čreva, rakoviny prsníka a rakoviny pažeráka sem patria aj nádory obličiek, pankreasu, pečene a maternice.
„Telesná hmotnosť a metabolizmus nemajú vplyv iba na vznik rakoviny,“ uviedla Cornelia Jaursch-Hancke, riaditeľka oddelenia pre diabetológiu a endokrinológiu na klinikách DKD Helios vo Wiesbadene. Priebeh ochorenia a šance na prežitie tiež silne závisia od indexu telesnej hmotnosti. Napríklad pacienti s nádorom, ktorí majú veľkú nadváhu (BMI nad 40), majú o 50 až 60 percent vyššie riziko úmrtia na rakovinu než tí, ktorí trpia normálnou hmotnosťou.
Mechanizmy, pomocou ktorých sa spájajú choroby tak rôznorodé, ako sú kardiovaskulárne choroby a rakovina, sú čoraz jasnejšie. „Výskum v tejto oblasti ešte zďaleka nekončí,“ uviedol expert. Veľké množstvo štúdií však postupne poskytuje čoraz presnejší obraz o procesoch, ktoré v tele prebiehajú pri zvyšovaní tukových zásob. Obézni aj diabetici typu 2 často produkujú veľké množstvo inzulínu, ktorý má udržiavať nízku hladinu cukru v krvi. Zároveň sa však znižuje účinok inzulínu, takže hladina cukru v krvi zostáva vysoká a produkcia inzulínu sa neustále zvyšuje.
„Je známe, že trvale vysoká hladina inzulínu v celom tele aktivuje receptory, ktoré podporujú rast nádoru,“ vysvetlila Cornelia Jaursch-Hancke. Podľa posledných zistení samotné tukové bunky prispievajú aj k rozvoju chorôb: Produkujú veľké množstvo hormónov a látok prenášajúcich informácie (adipokíny), ktoré môžu riadiť a ovplyvňovať rôzne metabolické procesy. Ak máte veľkú nadváhu, tukové bunky namiesto ochranných látok prenášajúcich informácie, ako je adiponektín a visfatín, uvoľňujú škodlivé látky, ako je odporín, ktoré môžu podporovať zápal a inzulínovú rezistenciu.
Vedecké štúdie tiež ukázali, že adipokín leptín obmedzujúci hlad sa produkuje v tele v nadmernom množstve u ľudí s nadváhou, ale rovnako ako inzulín môže strácať účinnosť. Leptín a ďalšie adipokíny tiež pôsobia priamo na imunitný systém. Aký vplyv má každá z týchto zložiek a ako interagujú pri tvorbe a raste nádorov, je stále nejasný. „Dobrou správou však je, že tento efekt je tiež možné zvrátiť,“ uviedol expert. Tí, ktorí redukujú svoju váhu a viac cvičia, môžu tiež znížiť riziko vzniku rakoviny znova.
štúdium
V prvom rade: nebojte sa, že existuje riziko straty pamäti, uložené vedomosti sa už nedajú vyvolať alebo sa náhle ocitnete bezmocní niekde v meste a nenájdete známu trasu. Štúdia psychológov z University of Cambridge v Anglicku teraz ukazuje, že v niektorých oblastiach môže mať nadmerná nadváha negatívny vplyv na pamäť. .
50 ľudí s indexom telesnej hmotnosti medzi 18 a 51 (s nadváhou) muselo podstúpiť špeciálny test pamäti. Na miestach podľa vlastného výberu museli na počítači skrývať objekty v rôznych virtuálnych krajinách (napríklad púšť s palmami).
Potom museli z pamäti rozprávať, čo ukryli, kde v krajine to urobili a v akom čase. Ľudia s vysokou nadváhou (BMI nad 30 rokov) dosiahli mierne horšie výsledky.
Stratí sa prehľad
„Táto epizodická pamäť, ktorú sme testovali, hrá veľkú úlohu napríklad aj v tom, ako silno si pamätáme predchádzajúce jedlo,“ hovorí Lucy Cheke, hlavná autorka štúdie. „Nehovoríme, že ľudia s nadváhou sú vo všeobecnosti zábudlivejší,“ zdôrazňuje psychológ.
„Ale ak máš menej živé spomienky na minulé udalosti - rovnako ako na minulé jedlá - mohlo by to sťažiť sledovanie toho, čo a koľko si jedol. A to by mohlo zvýšiť pravdepodobnosť, že sa budeš prejedať.“ To, ako silno si môžete spomenúť napríklad na obed v popoludňajších hodinách, by mohlo mať vplyv na to, „aký hlad cítime - a aká je pravdepodobnosť, že potom siahneme po čokoládovej tyčinke“.
Štúdia sa objavila v Quarterly Journal of Experimental Psychology.