Výživa; Komunita Kjero - Vyskúšajte produkty zadarmo
Sacharidy by mali viesť k chudnutiu? Po tejto rezancovej diéte je to presne to motto a cieľ. Pre začiatočníkov je ľahké varenie a pokrmy vás rýchlo zasýtia. To je aspoň sľúbené. Čo s tým urobí sa ešte len ukáže. Rezancová diéta sľubuje úspech pri plnení jedál. Je jasné, že rezance sú napchaté a my ... naozaj viac
Krátkodobé mono diéty, ako napríklad čokoládová diéta alebo ovocná a zeleninová strava, sa často ťažko dodržiavajú a už od začiatku im hrozí obávaný jo-jo efekt. Z dlhodobého hľadiska nie sú tieto diéty veľmi úspešné. Z dlhodobého hľadiska je však nasledujúca strava dobrým tipom pre všetkých, ktorí chcú zhodiť pár kíl. Z dlhodobého hľadiska sa s ním dá žiť zdravo! ... čítať ďalej
Maibock alebo Maibock - to je otázka tu. V súlade s mesiacom máj vám poskytneme zaujímavé informácie o máji a máji. Jedna vec by mala byť povedaná vopred: Podajte si ruky s Maibock a Maibock, môžete sa tešiť na skvelú nedeľnú večeru! Maibock ako bock pivo je chutné a vzácne silné pivo, ktoré je dostupné iba v období od ... čítať ďalej
Uhasenie požiaru alkoholom nie je v skutočnosti dobrý nápad. Ak máte smäd, nedávajte si do úst ani lyžicu soli. To, k čomu sa dostávame, je pravdepodobne jasné: Koláčová diéta znie viac ako otázne, ale nechceme ju úplne vyradiť z našej ponuky jedál. Ukážeme vám ... čítať ďalej
Lepok nie je pre každého. Ak trpíte neznášanlivosťou lepku, môže mať lepok za následok buď neustále bolesti brucha a rozsiahle poškodenie zdravia, alebo variant podporujúci zdravie: vyhýbanie sa výrobkom obsahujúcim lepok. Máme malú kompiláciu toho, ako sa môžete vyhnúť pokrmom a výrobkom obsahujúcim lepok a stále si užívať primerane vyváženú stravu. Čo je to vlastne intolerancia lepku? Tí, ktorí nemajú problém ... čítať ďalej
V nádhernom májovom mesiaci sa toho udeje veľa. Väčšina manželských párov sa zosobáši v máji a žiadny iný mesiac nemá toľko štátnych sviatkov. Tento rok je streda 1. mája, štvrtok, kedy sa oslavuje Deň Nanebovstúpenia. V Nemecku sa v tento deň oslavuje aj tradičný Deň otcov. 20. máj je Sviatok pondelka a štvrtok ... čítať ďalej
Ovocná a zeleninová strava je druhom pôstnej kúry a počíta sa ako mono diéta, t. J. Týždeň sa dá jesť iba jedna základná potravina. V tomto prípade je základnou potravinou ovocie a zelenina. Váš jedálniček obsahuje všetky druhy ovocia a zeleniny: jablká, hrušky, jahody, mrkvu, paradajky, cuketu a čokoľvek iné ... čítať ďalej
Aj keď nemám dôvod chudnúť, som veľkým fanúšikom ovocia a zeleniny. Už sa teším na veľa čerstvých vecí.
Ak sa bližšie pozriete na ľudí na ulici a ich plechovky od nápojov, môžete prísť na to, že ľudia môžu absorbovať čistú energiu prostredníctvom energetických nápojov, ako sú energetické nápoje od spoločností Monster alebo Rockstar. Čo však robia energetické nápoje - okrem náhleho pocitu, že po konzumácii máte veľa energie? Dňa ... čítať ďalej
Tieto výrobky, aj keď sú údajne stimulujúce, sú podľa mňa príliš drahé. Sú tiež veľmi roztomilé. (Kalorická pasca.)
Začiatok sezóny špargle nie je celkom jasný, zatiaľ čo koniec sezóny špargle v našich zemepisných šírkach je stanovený na 24. júna. Po tomto dni, na sviatok svätého Jána, sa už špargľa nezberá, aby si mohli rastliny oddýchnuť. Dobrá miestna špargľa je zvyčajne k dispozícii v Nemecku a Rakúsku od polovice do konca apríla… Prečítajte si viac
Už sa teším na sezónu špargle.
Čokoládová diéta - sen pre každú chuť na sladké! Heslo k čokoládovej diéte: Dajte zbohom svojim kilám! Ukážeme vám, ako sa to robí: čokoláda na kravy, tmavá čokoláda, čokoládový puding. Čokoládový krém, ako je Nutella, čokoládová šošovica a všetky ostatné výrobky, ktoré pozostávajú iba z čokolády, sú uvedené vo vašom jedálničku. Obzvlášť dôležité: Čokoládové výrobky s ďalšími prísadami, ako sú orechy ... prečítajte si viac
Čokoládová diéta? Fuj! Jediným úspechom je, že po týždni už naozaj nevidíte viac čokolády a potom schudnete;-) Čokoládu momentálne nejem a zdravo sa stravujem, športujem a snažím sa vyhnúť stresu. Myslím, že kilá klesajú viac. Testujúcim prajem všetko dobré!