Zápcha u dieťaťa
Tieto prísady do kaše pomáhajú
Trávenie dieťaťa sa musí najskôr časom vyrovnať. Frekvencia veľkých firiem sa tiež líši u každého dieťaťa, takže nie je nezvyčajné, že nemajú stolicu až desať dní. Nie je preto vždy ľahké zistiť, či má dieťa zápchu.
Čo robiť so zápchou
Či už je dieťa dojčené alebo dostane fľašu, koľko má rokov alebo či boli práve zavedené doplnkové potraviny - pri trávení dieťaťa majú úlohu všetky tieto faktory. Zápcha v prvých mesiacoch je pomerne atypická, a preto zriedkavá. Najmä keď je dieťa dojčené, pretože tvrdšia stolica sa zvyčajne usadí iba s doplnkovým jedlom.
Ak plienka vášho dieťaťa zostane nezvyčajne dlho prázdna, zistíte, či ju nezaťažujú nasledujúce príznaky:
- stolica je suchá a dosť guľovitá
- Stolica a kukla vonia silnejšie ako zvyčajne
- zdá sa, že vaše dieťa má bolesti alebo problémy s vyprázdňovaním, môže bez výsledku tlačiť a plakať
- vaše dieťa má tvrdé bruško
- vaše dieťa má benzín
- vaše dieťa nemá hlad
- vaše dieťa je mrzuté a podráždené
- vaše dieťa sa javí ako slabé a unavenejšie ako obvykle
- Psychologické príčiny: Stresové faktory, ako je sťahovanie, cestovanie alebo napätie v rodine, môžu byť tiež dôvodom problémov s trávením
Ak sa u vášho dieťaťa vyskytne jeden alebo viac príznakov, môžete na nápravu situácie použiť niektoré zložky - napríklad v detskej výžive. V prípade zápchy treba do kaše primiešať okrem množstva zeleniny a ovocia aj uvoľňujúce sa zrná, ako je ovos, špalda alebo proso. Funguje to Celozrnné obilniny kvôli vyššej Obsah vlákniny voľnejšie ako výrobky z bielej múky. Ďalšími stoličkami a látkami bohatými na vlákninu sú zelenina a ovocie, ako sú zemiaky, špenát, paštrnák, tekvica, hrozno, jablká alebo cukety.
Všeobecne platí, že kvôli svojmu dieťaťu by ste mali okrem iného uprednostňovať ekologické výrobky, ktoré ho chránia pred škodlivými látkami. Môžete tiež použiť zaváraninové jedlo, ale najlepšie tiež v bio kvalite, pretože si tak môžete byť istí, že neobsahuje žiadne geneticky modifikované prísady alebo pesticídy a nežiaduce prísady ako je kryštálový cukor, kuchynská soľ a príchute. V ideálnom prípade by ste sa mali rozhodnúť pre výrobky s tesnením Demeter, ako napríklad výrobky z detskej výživy Holle, pretože ekologické výrobky od spoločnosti Demeter majú najlepšiu kvalitu.
Je tiež veľmi dôležité v prípade zápchy starať sa o dieťa piť dosť. S prvou detskou výživou musí potomok začať piť aj vodu alebo nesladený čaj, pretože iba materské mlieko (alebo detské mlieko) už nestačí na to, aby absorbovalo dostatok tekutín. 600 až 1 000 ml - Nemecká spoločnosť pre výživu odporúča toto denné množstvo pitia pre deti do jedného roka. To, či dieťa prijíma dostatok tekutín, zistíte podľa toho, že častejšie plienku namáča a moč je pomerne ľahký.
Ak vaše dieťa stále výlučne dojčí, môžete skúsiť pridať nejaké tekutiny navyše. Buď vo forme čaju alebo vody medzi mliečnymi jedlami.
Ak je zápcha silná, do kaše sa dá pridať aj čajová lyžička slivkovej šťavy. Mrkva, ryža, ryžové vločky alebo banány by sa naopak mali menej miešať. Tieto potraviny zvyknú mať účinok na posilnenie stolice.
Okrem týchto trikov môžu pomôcť aj osvedčené domáce lieky, ako je jemná masáž žalúdka alebo teplý kúpeľ. Obidve majú dobré trávenie. Pohyb nôh dieťaťa ako pri jazde na bicykli uvoľňuje bruško a pomáha dieťaťu pri defekácii.
Ak nič z toho nepomôže, obráťte sa na svojho pediatra alebo pôrodnú asistentku.
Zápcha môže byť pre dieťa bolestivá a nepríjemná. Aby ste zabránili zápche, mali by ste vedieť, aké môžu byť príčiny. Dojčené deti majú sklon k zápche veľmi zriedka. Materské mlieko má vysoký obsah vlákniny a je ľahko stráviteľné a stráviteľné pre najmenších. Aj napriek tomu samozrejme existujú obdobia, keď má dieťa problémy s vyprázdňovaním. Tu je potrebné brať do úvahy predovšetkým vek dieťaťa - pretože druh príjmu potravy hrá dôležitú úlohu: Narodí sa dieťa Kojenecke mlieko črevo si musí zvyknúť. Dôležité: Aby ste sa vyhli zápche, je potrebné starostlivo sledovať dávkovanie prášku, je lepšie na začiatku použiť trochu viac vody a prášku, ak spozorujete, že dieťa má problémy s pohybom čriev.
Pre deti, ktoré už majú Doplnkové potraviny Vo všeobecnosti platí to isté: Aj tu si musí dieťa najskôr zvyknúť na prechod na euro, a preto zápcha nie je vo fáze doplnkového kŕmenia alebo po nej taká zriedkavá. Aby ste predišli zápche, mali by ste sa preto držať opatrného a postupného zavádzania doplnkovej stravy a - ako som už povedala - dať dieťaťu dostatok pitia. Zmenený denný rytmus spôsobený výletom alebo podobným spôsobom môže viesť k nepravidelnostiam v trávení dieťaťa.