Zažívacie ťažkosti a potravinová intolerancia u detí, čo sa dá robiť
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Zažívacie ťažkosti a potravinová intolerancia sú jednými z najbežnejších tráviacich problémov detí.
Ich nepríjemné príznaky môžu spôsobiť, že tí malí sú nesmierne znepokojení. Objavte, čo musíte v takýchto situáciách urobiť, aby ste zmiernili ich utrpenie a predišli novým epizódam.
Trávenie je jednou z najotravnejších porúch stravovania, s ktorými sa dieťa môže stretnúť. Bolí ho nielen brucho, ale má aj mäkkú, hustú, vodnatú stolicu, zvracanie, pálenie záhy a stav apatie. V najhoršom prípade môže dôjsť aj k dehydratácii.
Prečo nastávajú zažívacie ťažkosti
Môžu sa vyskytnúť tráviace ťažkosti, pretože jedli príliš veľa, príliš rýchlo alebo jedli jedlá, ktoré im nerobia dobre, vďaka ktorým sú „tvrdé na žalúdok“ (napr. Fazuľa).
Na liečbu zažívacích ťažkostí sa odporúča odpočinok doma. Na odporúčanie lekára mu môžu byť podané antidiaroiká a antacidá.
Aby sa zabránilo tráviacim ťažkostiam, je dôležité, aby malí trpezlivosť mali trpezlivosť dobre požuť jedlo, nekonzumovať nadmerné množstvo jedla, nejesť veľmi korenené alebo mastné jedlá.
Ideálne by bolo aj pre tých najmenších, aby mali pravidelný stravovací režim, ktorý by mali presne dodržiavať. Ďalším cenným tipom je večerať aspoň dve hodiny pred spaním, aby dieťa nešlo spať s plným bruškom.
Ako sa prejavuje potravinová intolerancia
Za výskyt potravinových intolerancií môžu hlavne mlieko a výrobky obsahujúce pšenicu, ale môžu za to aj iné potraviny, najmä u detí, ktoré majú stále sa vyvíjajúci tráviaci systém, citlivejší ako dospelí.
Telo teda nie je schopné stráviť určité jedlo, čo vedie k nepríjemným príznakom pre dieťa.
Prejavuje sa nadúvaním, vracaním, brušnými ťažkosťami, brušnými kŕčmi, nevoľnosťou, hnačkami, plynmi.
U vášho drobca sa môže vyskytnúť jeden alebo viac z týchto príznakov, ktoré spôsobia jeho rozrušenie, úzkosť, nervozitu.
Intolerancia nasleduje po vylúčení produktu, ktorý ho spôsobuje, z jedálnička dieťaťa. Pomôcť môžu aj doplnky výživy, ktoré obsahujú tráviace enzýmy, ktoré podporujú trávenie.
Doplnky výživy, odporúčané
Digex Kids prichádza na pomoc malým deťom, ktoré čelia potravinovej intolerancii a tráviacim ťažkostiam, a prispieva tak k lepšiemu tráveniu potravy.
Produkt vytvorený spoločnosťou Fiterman Pharma obsahuje najmenej 8 tráviacich enzýmov, pôsobí tak na širokú škálu potravín a zaisťuje ich dobré trávenie:
proteáza:
- zaisťuje trávenie rastlinných a živočíšnych bielkovín až do štádia aminokyselín, ktoré si telo ľahko asimiluje;
- znižuje koncentráciu neúplne strávených proteínov s alergénnym potenciálom.
lipáza:
- zaisťuje trávenie živočíšnych a rastlinných tukov;
- stimuluje vylučovanie žlče;
- zlepšuje tráviacu silu ďalších enzýmov.
Amyláza je najdôležitejší enzým, ktorý štiepi chemické väzby sacharidov na štádium dextrínov a oligosacharidov.
Glukoamyláza pokračuje v pôsobení amylázy a rozkladá dextrínové reťazce na jednoduché molekuly glukózy, ktoré môžu byť absorbované telom a použité v metabolických procesoch.
laktáza:
- trávi laktózu z mlieka a mliečnych výrobkov;
- zabraňuje nadúvaniu, hnačkám a kŕčom v bruchu po konzumácii mlieka a mliečnych výrobkov.
Na dovolenke si dajte pozor na hnačky a tráviace ťažkosti
Máte intoleranciu laktózy? Zistite, aké mliečne výrobky môžete jesť
Kašeľ - akú rolu hrá a ako s ním podľa jeho typu zaobchádzame?
celuláza:
- pomáha tráviť celulózu - nerozpustnú vlákninu v ovocí, zelenine, zrnách;
- odstraňuje pocit pretečenia a zmierňuje nadúvanie spôsobené fermentáciou celulózy.
pektináza:
- zaisťuje trávenie pektínu zo šupky zeleniny a ovocia, z džemov a želé;
- vyrovnáva črevnú flóru;
- podporuje zdravie a pohyblivosť čriev.
fytáza:
- uprednostňuje vstrebávanie minerálov (železo, vápnik, horčík, zinok) zo zeleniny a obilnín;
- zabraňuje objaveniu sa rôznych minerálnych nedostatkov u vegetariánov.
Digex Kids, doplnok výživy odporúčaný pre deti staršie ako 1 rok, bojuje a predchádza nepríjemným prejavom zažívacích ťažkostí a potravinovej intolerancie, podporuje vstrebávanie živín potrebných pre rast a vývoj tela, stimuluje vývoj normálnej črevnej flóry. Produkt sa môže podávať aj dospelým.
Ako sa podáva
- Deti od 1 do 3 rokov: 1 obálka denne;
- Deti od 4 do 12 rokov: 1 - 2 obálky denne;
- Deti nad 12 rokov a dospelí: 2 vrecká 2 - 3 krát denne.