Zelená káva so škoricou
Zelená káva je veľmi zdravý produkt, ktorý vám prináša veľa zdravotných výhod. Pochádza z nespracovaných zelených kávových zŕn. Kávou proces praženia stráca veľa prospešných vlastností, ako sú antioxidanty a kyselina chlorogénová.
Kyselina chlorogénová v zelenej káve je zodpovedná za rozpustenie nadbytočných kilogramov. Táto látka v praženej káve úplne chýba a nachádza sa iba v kávových zrnách, ktoré nie sú tepelne spracované. Štúdie preukázali, že kyselina chlorogénová je schopná rozpustiť prebytočný tuk bez toho, aby ste museli dodržiavať špeciálnu diétu alebo niečo meniť na svojom životnom štýle.
Zelená káva tiež znižuje hladinu cukru v krvi. V zásade platí, že keď pijete zelenú kávu, je to ako jesť stravu s nízkym obsahom cukru.
Zelená káva obsahuje veľké množstvo kofeínu, ktorý hrá dôležitú úlohu v procese detoxikácie a eliminácie nadbytočných kilogramov. Kofeín vám tiež poskytne vynikajúci tón a koncentráciu. Musíte však byť veľmi opatrní, aby ste nepili zelenú kávu neskôr ako o 18:00, pretože množstvo kofeínu v tomto produkte je vyššie ako v prípade praženej kávy.
Zelená káva má navyše priaznivé účinky v boji a odstraňovaní celulitídy, má antialergické a antidepresívne vlastnosti a dodáva pokožke prirodzený lesk.
Škorica je plná živín a vylepšuje zelenú kávu svojimi liečivými vlastnosťami. Škorica reguluje hladinu cukru v krvi, zlepšuje trávenie, má antiseptické vlastnosti a je vynikajúcim tonikom.
Zelená káva so škoricou je vynikajúci nápoj s úžasnou chuťou. Môže sa konzumovať teplá aj studená, z chladničky. Aby ste naplno využili zázračné účinky tohto nápoja, odporúča sa každý deň skonzumovať 2 - 3 šálky zelenej kávy so škoricou, z toho prvé ráno na lačno.
Pre rýchle účinky odporúčame, aby ste svoju kúru doplnili zelenou kávou so škoricou v zdravom životnom štýle, ktorý vyžaduje zdravú výživu a pohyb.