Zoštíhľujúca kúra s chrenom, citrónom a medom; Správy zo Satu Mare; Satmareanul

kúra

zoštíhľujúca

kúra

Kombinácia chrenu, citrónu a medu robí zázraky, keď chcete schudnúť a zhodiť pár kíl, a to zdravo. Odborníci tvrdia, že chren je bohatý na vlákninu a bielkoviny, čo dodáva pocit sýtosti.

Potrebujete 150 gramov chrenu, tri citróny a tri polievkové lyžice medu. Chren je očistený a nastrúhaný. Citróny umyte a nasekajte, vyberte z nich jadierka a rozmixujte ich v mixéri. Med dajte na koniec, všetko veľmi dobre premiešajte a odložte do chladničky.

Zmes sa konzumuje dvakrát denne po jedle. Pre viditeľné účinky to trvá tri týždne. Okrem toho sa neodporúča dlhodobú konzumáciu zmesi pre ľudí trpiacich syndrómom dráždivého čreva, prebytok chrenu môže spôsobiť poruchy trávenia.

Zoštíhľujúca kúra s chrenom, citrónom a medom pridal Satumare 20. februára 2015
Zobraziť všetky príspevky od Satumare →