3 TYPY OLEJOVÉHO MLIEKA Recepty Video; Valerie; s Jedlo
Ahojte milé žiadostivosti. Dnes vám ukážem, ako pripraviť 3 TYPY OREJOVÉHO MLIEKA (ZELENINOVÉ). Ich príprava je veľmi jednoduchá a nemôžem vám povedať, akú majú chuť a jemnú arómu, nehovoriac o vlastnostiach. Tieto druhy mlieka môžu byť dokonalou náhradou za kravské mlieko, majú nízky obsah tuku, ale sú bohaté na vitamíny, minerály a neobsahujú laktózu. Orechy, ktoré zostali po precedení, sa dajú použiť na čokoľvek: energetické guľky, koláče, palacinky, kaše atď. Dúfam, že sa vám tieto recepty páčia a pripravujete ich s radosťou. Prajem ešte stále chutný deň a dobrú chuť!
prísady:
Orechové mlieko:
- 150 gr. - orechy
- 500 ml. - voda + voda na zjemnenie orechov
- 1 polievková lyžica - med
Mandľové mlieko:
- 150 gr. - Mandle
- 500 ml. - voda + voda na zjemnenie orechov
- 2 veľké datle bez kôstok
Kešu mlieko:
- 150 gr. - Kešu oriešky
- 500 ml. - voda + voda na zjemnenie orechov
- 1 lyžička - agávový sirup
Spôsob prípravy:
- Orechové mlieko: Vlašské orechy dáme do misy, podlejeme obyčajnou vodou a necháme 8 hodín napučať. Scedíme ich, preložíme do misy kuchynského robota, pridáme med, vodu a minútu alebo dve miešame. Preceďte a mlieko dobre pretlačte cez sitko s veľmi malými otvormi alebo pomocou gázy v niekoľkých vrstvách.
- Mandľové mlieko: Mandle dáme do misy, podlejeme čistou vodou a necháme 8 hodín napučať. Scedíme ich, preložíme do misy kuchynského robota, pridáme vykôstkované datle, vodu a minútu alebo dve miešame. Preceďte a dobre vytlačte mlieko. Nevyhadzujte jadro, dá sa použiť v mnohých receptoch.
- Kešu mlieko: Kešu orechy dáme do misy, podlejeme čistou vodou a necháme 8 hodín napučať. Scedíme ich, preložíme do misy kuchynského robota, pridáme agávový sirup, vodu a minútu alebo dve miešame. Preceďte a dobre vytlačte mlieko.
- Mlieko skladujte v chladničke 2 - 3 dni. Podávame s potešením.
