Čau, káva! Vitajte, čierny čaj!
Už keď som chodil na strednú školu, prepadol som vášňam kávy, ktoré sa neskôr zmenili na vášne. A takto to robím už roky. V poslednej dobe som sa necítil veľmi dobre, zvlášť keď bolo také teplo. Cítil som, že moja pokožka už nedýcha, že moje srdce hrá triky a že sa nadmerne potím.
Práve som čítal niekoľko článkov o Aziatoch a ich čajoch, keď som sa rozhodol vyskúšať povestný čierny čaj a nahradiť ho kávou. Povedal som, že to bude trápenie, najmä preto, že som bol zvyknutý ráno vypiť veľkú šálku stiesnenosti, ktorá bola dosť trpká. Ale vôbec to tak nebolo. V prvých dňoch som vypil šálku ráno a jednu popoludní, aby som udržal krok s úrovňou kofeínu, na ktorú som bol zvyknutý.
Teraz ráno vypijem veľkú šálku a cítim sa skvele. Raz som vyskúšal Nebenwirkungen können wie bei allen anderen Medicamenten auftreten, keď som bol v meste, vypiť kávu, ale otočil sa mi žalúdok a nemohol som piť.
Asi si kladiete otázku, prečo by bol čierny čaj taký dobrý. Poviem vám dlhý zoznam výhody čo som tiež zistil:
- Už sa nemusíte intoxikovať kávou alebo kofeínom, pretože čierny čaj má takmer toľko kofeínu ako káva;
- Čierny čaj navyše obsahuje veľa vitamínov, ktoré povzbudzujú nervový systém;
- Chudnete veľmi ľahko, pretože čierny čaj spaľuje tuky a stimuluje trávenie;
- Zabraňuje rakovine, kardiovaskulárnym chorobám, cholesterolu, ateroskleróze, kazu a bakteriálnym plakom;
- Obklady z čierneho čaju sú dobré na vrásky, pokožku a suché pery;
- Stimuluje krvný obeh;
- Aplikuje sa na tmavé vlasy, posilňuje ich odtieň a dodáva im lesk;
- To leto prišlo, ak si popáliš pokožku, môžeš sa umyť čiernym čajom, aby si sa popálil;
- Čierny čaj je lacnejší ako káva.
Teraz si pravdepodobne myslíte, že je príliš dobrý v mnohých a určite ich má niekoľko nevýhoda. Má, ale záleží len na vás, či ich využijete v praxi alebo nie: nie je dobré piť viac ako 2 šálky čaju denne (to platí aj pre kávu); nie je dobré piť čierny čaj, ak ste tehotná alebo ak máte vysoké straty vápnika (to platí aj pre kávu); nie je dobré dávať deťom čierny čaj, pretože spôsobuje nepokoj (to platí aj pre kávu).
Výhody sú teda oveľa lepšie ako nevýhody, a preto stojí za to vymeniť šálku kávy za veľkú šálku lahodného čierneho čaju. Už som začal experiment a už vidíte výsledky: Schudol som v centimetroch a mám viac energie. Musím vyskúšať čierny čaj na pokožku a vlasy.