EXOTICKÉ OVOCIE Z MANGOSTANU

mangostanu

Mangostan je považovaný za ovocie so všetkými možnými vlastnosťami, chuťou, vôňou, bohaté na živiny a antioxidanty. Vzácne a vyhľadávané tropické ovocie pochádza z juhovýchodnej Ázie. Pestuje sa aj v Austrálii, Brazílii, Strednej Amerike, na Havaji a v ďalších tropických oblastiach. Rovnako aj v strednej Afrike, najmä v Kongu, kde je obľúbeným ovocím.

Strom potrebuje teploty vyššie ako 4 stupne Celzia, inak to nevydrží. Ovocie by sa malo konzumovať aj vo forme džúsu alebo pyré. Nachádza sa konzervovaný alebo zmrazený v mnohých krajinách. Šupka plodu je pred dozretím vláknitá a tvrdá, ale stáva sa mäkkou a ľahko sa odstráni, len čo ovocie dozreje.

Listy sa používajú na zmiernenie niektorých chorôb. Pasta mangostan má sťahujúci účinok a je skutočne užitočná pri akné, psoriáze alebo vitiligu. Odvar z magostanu pomáha liečiť tráviace ťažkosti. Bohatý na antioxidanty, má antivírusové a dokonca protirakovinové vlastnosti. Ovocie má tiež priaznivé účinky na obehový systém. Obsahuje polyfenolové zlúčeniny známe ako xantóny, ktoré majú priaznivý účinok na choroby kardiovaskulárneho systému.

Stimuluje imunitný systém. Má tiež antihistaminické a protizápalové vlastnosti. Je to ideálne ovocie na zoštíhlenie opaskov, pretože dodáva pocit sýtosti a pomáha regulovať telesnú hmotnosť. Pomáha tiež udržiavať zdravie zraku.