Moby Dick; Schudnite s kúpeľmi; a prehľad - Hamburger Abendblatt

TANGSTEDT. Projekt bol úspešný: „Takmer 68 percentám detí sa podarilo znížiť svoju nadváhu, v niektorých prípadoch výrazne,“ hovorí Hans von Lessel z „Moby Dick“. Program chudnutia v Tangstedte prebiehal rok, teraz sa má vytvoriť nová skupina, pretože: Lekári bijú na poplach, pretože čoraz viac detí je príliš tučných.

kúpeľmi

Príčinou je zlá strava, príliš málo pohybu a sociálne problémy. „To je presne to, kde začíname,“ hovorí von Lessel. Raz týždenne sa účastníci kurzov stretávajú, aby varili a zdravo sa stravovali. Predtým idú do športovej haly alebo vonku, aby deti a mladí ľudia mohli znovu a znovu a znovu a znovuobjaviť zábavu pri cvičení pod odborným vedením a veľmi opatrne. „Robíme bez zdvihnutého ukazováka a chceme zhodiť kilá s množstvom zábavy a radosti,“ hovorí von Lessel. Ako ďalšie ciele „Moby Dicka“ uvádza hľadanie priateľov, pozitívne myslenie a posilňovanie sebadôvery.