Môžete mať problémy s erekciou zo stravy - impotentnej kvôli chudnutiu Volajte pomoc Fórum pre
Hosť imp
1100 kcal denne a už veľa stratili. Športujem 2 až 3 krát týždenne. fajčiť menej ako v minulosti. a len občas piť alkohol.
Vždy som mal veľmi dobrú kontrolu nad svojou potenciou a vždy som si predstavoval, že môžem kedykoľvek. predovšetkým som si mohol udržať svoju erekciu tak dlho, ako som chcel. takže ak žena chcela skutočne vydržať, nebolo to ani pre mňa.
a teraz, odkedy som začal chudnúť, to neustále klesalo.
minulý víkend som sa chcel vyspať s mimoriadne roztomilou ženou. potom som mal „ľahkú“ erekciu a pomyslel som si. možno bude. gumujte a choďte. ale po pár minútach iba ochabol. pocit kladiva-hovna. nikdy nič také nemalo. no všetko je prvýkrát.
napriek tomu sa teraz pýtam, či to môžem nejako ovplyvniť.
aj keď doma masturbujem, všimnem si to veľmi nehanebne. to už nie je porovnanie s predchádzajúcim.
to ma samozrejme veľmi deprimuje. a cutie uvidím znova cez víkend.
a teraz je tu psychický stres.
Čím to je, že si nedržím svoju erekciu?
Vidiecka káva
Veterán
Nedostatočná ponuka.
Môže mať veľa dôvodov. .
Áno, môže to byť aj kvôli strave, ale určite nie IBA kvôli strave.
Z váženia to mám ťažké. .
Aj tak je to iba internet.
Acromantula 74
Veľmi aktívny člen
1 100 kcal/deň pre dospelého muža - to, čo robíte, je extrémna podvýživa! Prijímate oveľa menej kalórií, ako je váš bazálny metabolizmus, a vaše telo preto už prešlo na „hladový metabolizmus“.
To znamená, že súrne potrebuje tých pár kalórií, ktoré stále prijíma, na udržanie životne dôležitých funkcií orgánov (kardiovaskulárny systém, tráviaci systém, prísun do mozgu). A keďže erekcia nie je pre život nevyhnutná, vaše telo tam okrem iného šetrí energiu.
Ak budete pokračovať takto, tieto erektilné problémy sa tým nezastavia, spôsobíte si vážne dlhodobé poškodenie tela.
Pomocou tohto vzorca určte:
Denný bazálny metabolizmus pre mužov v [kcal]:
66,47 + 13,7 × hmotnosť [kg] + 5 × výška [cm] - 6,8 × vek [roky] Váš bazálny metabolizmus a potom si pozrite (tabuľky na internete nájdete), koľko kalórií ste zarobili pri práci, športe atď. stále konzumované.
Potom môžete podľa toho upraviť príjem kalórií.
Vidiecka káva
Veterán
Plne súhlasím s Acro!: palec:
Stačí zistiť, či elektronické problémy nemôžu mať aj iné príčiny.
A tiež sa pýtam sám seba: prečo robíš takú radikálnu diétu?
S priateľským pozdravom!
Vidiecka káva