Porota MasterChef, Patrizia Paglieri, držala stravu celý život

Nie je ľahké bojovať s kilami navyše, keď trávite každý deň svojho života obklopení chutnými surovinami a chutnými jedlami. To bola vždy veľká výzva poroty Masterhef, Patrizia Paglieri. Pre Foodstory.ro prezradila niektoré triky, ktoré jej pomáhajú udržiavať sa vo forme.

porota

„Vždy bojujem s váhou. Stravu som držal celý život, bohužiaľ, pretože v reštaurácii musím neustále ochutnávať a kalórie sa pridávajú “, vyznala sa nová porota MasterChef Patrizia Paglieri.

Aby mal svoju váhu pod kontrolou, šéfkuchár Patrizia sa priznáva, že niektoré jedlá z jedálneho lístka vyňal, ale nahradil ich chutnou stredomorskou kuchyňou.

„Diétne tajomstvá sú tie, ktoré každý pozná. Žiadny tuk, žiaden alkohol, ani príliš veľa chleba. Diéta s talianskym jedlom je veľmi dobre v súlade, pretože talianske jedlo predstavuje stredomorskú stravu, ktorá je veľmi zdravá “.

Množstvo, čas, ktorý jete, a kvalita surovín sú dôležité, vysvetľuje. Patrizia skočí na obranu cestovín, ktoré ona sama nepovažuje za nepriateľa postavy: „Veľká noc je veľmi ok, nezbaví vás tuku, omáčka z nej urobí tuk. Napríklad cestoviny s paradajkami majú 300 - 400 kalórií, zatiaľ čo tie so štyrmi druhmi syra majú 1200 kalórií. “

Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.

Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.