Pozná niekto v Stuttgarte fitnes štúdio, ktoré ponúka kurzy Zumby pre ľudí s nadváhou
4 odpovede
Prečo nechodíš na normálnu hodinu Zumby? Na mojom kurze je niekoľko ľudí s nadváhou a verte mi, naozaj sa nemusíte hanbiť a nepozeráte sa na seba tak hlúpo, pretože každý má dosť práce s nasledovaním chorea pri tanci. Len sa odvážte zúčastniť sa bežného kurzu:). A okrem toho neexistujú žiadne kurzy špeciálne pre nadváhu, okrem Zumba Gold pre starších ľudí. ale prekonaj sám seba, aby si sa zúčastnil bežného kurzu.
Ďakujem, že ste ma povzbudili.:) Trochu mi prekáža navštevovať „normálny“ kurz, bohužiaľ som mal v tejto súvislosti negatívne skúsenosti v ateliéroch (žiadny kurz Zumby). Podľa hesla „Pozri sa na toho tučného!“:(
Chápem, že to nie je také ľahké. Stačí sa však zaregistrovať na skúšobnú hodinu, ísť tam a ak sa necítite dobre, nemusíte v kurze pokračovať. .ale úprimne povedané, nemyslím si, že by sa niečo také stalo:) .a len si predstavte, že sa nestarám o ľudí na hodine Zumby, pretože ich v živote aj tak nevidím, ale zdravé telo vo mne zostane navždy . Takže teraz, práve teraz, sa choďte prihlásiť
potom mi povedz, aká bola hodina. a veľa zábavy:-)
Prvé hodiny sú za mnou. Som na seba skutočne hrdá, že som si trúfla. Je pod tým aj pár „kôz“, ale prepínam ich na Igno. Je logické, že týmto tempom nemôžem prejsť celú hodinu rovno. Ešte raz ďakujem za povzbudenie!:)
To ma teší. som na teba taky hrdy.
Neviem žiadne špeciálne pre ľudí s nadváhou, ale vo všeobecnosti by pre vás mohol byť FitnessFirst to pravé, pretože tam určite sú kurzy. A ak ste žena, existuje aj FitnessFirst, do ktorého môžu chodiť iba ženy. Ale nie som si stopercentne istý, že nejaký v Stuttgarte je. Mali by ste sa informovať, myslím, že by som si to prečítal
Takže ak máte obavy, vrátane toho, či sa vám tento šport páči, odporúčam vám absolvovať kurz VHS. sú tam zaregistrovaní normálni ľudia ako vy a ja. je tam profesionál. kurzy nie sú príliš plné a existujú „kurzy pre začiatočníkov“. alebo špeciálne kurzy, kde napr. nie je toľko skákania.
Kurz absolvujem tretíkrát. choreos to stále nemôže robiť dobre, ale baví ma to a hlavné je, že sa hýbeš, že?:)
Dobrý deň, máte pravdu, hlavné je hýbať sa.:) Zumba mi naozaj vyhovuje a myslím si, že v skupine je to ešte viac motivujúce. Najradšej by som však poskakoval s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi.;)
Ak ste tam teda žiaden nenašli, odporúčam vám pozrieť si YouTube. Takže zadáte zumbu, vyberiete si video a áno, len tanec, ktorý je skutočne zábavný: D
S tonizáciami som si doprial box Zumba Exhilation, pretože som si to chcel len vyskúšať. Som naozaj nadšený a uvažujem o absolvovaní kurzu, ale s ľuďmi, ktorí majú rovnaký problém s nadváhou.;-)
podobné otázky
Už dávam kurzy Zumby 4x týždenne v rôznych športových kluboch, ale teraz sa chcem rozšíriť aj do fitnes štúdií. Myslím si, že za hodinu v telocvični môžete požiadať viac ako v klube. Jedinou otázkou je koľko? Ma s tym niekto skusenosti, alebo niekto dava kurzy Zumby v telocvicni a co dostaneš?
Ďakujem za tvoju odpoveď,
Už čoskoro absolvujem školenie Zumba Instructor Basic 1. Teraz moja otázka znie, aké mám možnosti, aby som potom pracoval ako tréner Zumby? Mohol by som si teoreticky založiť vlastnú firmu alebo by som mal radšej ponúkať kurzy vo fitnescentre?.?
Dakujem za odpovede.!
Chcem absolvovať školenie inštruktorov Zumby v lete 2016 a chcel som sa opýtať, či niekto vie, či sa tým dá uživiť! lebo napr. môj tréner nefunguje inak. Zumbu robí 4 dni v týždni v športovom klube, kurzy, súkromné hodiny.
Certifikát trénera Zumby urobím za 2 týždne a potom si prenajmem miestnosť, kde budem robiť kurzy.
Moja otázka je, koľko si môžem za hodinu účtovať.
Ahoj! Robím zumbu a hľadám piesne z nej, veľa som ich už našla, ale nejaké mi stále chýbajú:/Robím zumbu vo fitnes štúdiu flexx možno tam niekto je a vie mi povedať pár piesní, ktoré sa hrajú . vopred ďakujem!
ahoj mám 16 a robím zumbu. Teraz som sa tiež vyučil za inštruktora (trénera) Zumby a teraz sám organizujem kurzy. Chcem sa svojej pijačke poďakovať za všetko a bez nej by som Zumbu neurobil. ako jej môžem urobiť radosť, ktorá vychádza odo mňa osobne a zo srdca?
Ahoj! S priateľkou máme záujem o fitnes kurz Zmba. V našej tanečnej škole Zumba Fitness bohužiaľ musíte vstúpiť do klubu, v ktorom musíte zostať najmenej šesť mesiacov. Preto sme teraz zvážili, či by sme nemali robiť tonizáciu Zumby, ktorá stojí 25 € plus tónovacie tyčinky 25 €. Už ste získali skúsenosti so Zumbou a viete povedať, čo je podľa vás lepšie? Počul som, že tónovanie Zumby je namáhavejšie, ale efektívnejšie? Nevadí mi to, ale moja priateľka nie je tá, ktorá má najväčšiu výdrž. Veľká vďaka!:)
Ako človek si myslím, že fitnes Zumba je veľmi pekný. Veľmi ma to baví. Prečo to tancujú takmer iba ženy, ale veľmi málo mužov?
Pozná niekto v Stuttgarte obchod, ktorý predáva tekvice na vydutie?
Chcel by som opäť viac športovať. Dlho ma naozaj nič nezaujímalo. Teraz som narazil na jumping fitness. Toto je fitnes na mini trampolínach, kde trénujete vytrvalosť a silu. Ďalším športom by bola Zumba. Máte s tým už niekto skúsenosti? Sú tieto športy efektívne a niečo pridávajú? Ako si to zistil?
Máte nejaké ďalšie športy, ktoré nemusia byť nevyhnutne kolektívne?
Vopred ďakujem! LG myaussie
Chcel by som začať s fitness Zumba, takže hľadám spôsob, ako si stiahnuť toto cvičenie, ako je opísané vyššie. Kde to môžem urobiť legálne a zadarmo?
Som žena a 14 rokov a chcela by som sa venovať Zumbe, pretože trochu cvičenia nie je nikdy zlé a plánujem trochu trénovať s programom Wii Fit, Zumba a pod. len aby ste sa trochu zmontovali (nemusíte mať prebytočné svaly ^ ^) a aby ste stratili pár kalórií; D
Ale teraz sa neviem rozhodnúť, čo je lepšie . DVD alebo Wii . Pre mňa je dôležitejšie, že sa môžete nastaviť individuálne a nie vždy napr. vložte DVD a potom urobte sekvenciu po dobu 1 hodiny a keď budete hrať znova, zatancujete si presne podľa rovnakých krokov, ale pohyby urobíte v najrôznejších poradí.
Teraz by som sa zamyslel nad tým, či sám
„Zumba® Fitness + Greatest Hits,“ Zumba® Fitness
Mali ste už nejaké skúsenosti so Zumbou na DVD alebo Wii a mohli by ste mi povedať, ktorá je lepšia? Pretože som skôr za niečo pestré, aby to tak rýchlo nenudilo. A či by sa neskôr mali hodiť aj ďalšie prírastky Zumby, ako napr Zumba 2 pre Wii alebo iné DVD Zumba?
P.s .: Nezáleží na cene;)
Teším sa na odpoveď, s pozdravom narutonepiece