Tuk a Detox bootcamp Hunk telo
Ahoj! Som stále v Austrálii (už.8 mesiacov). To, že som na druhej strane Zeme, však neznamená, že nestíham to, čo sa deje na našom trhu so zdravím a fitnes.
A takto som sa dozvedel o plánoch Valentina Bosioca usporiadať Bootcamp pre odbúravanie tukov a detoxikáciu. Keby som bol v krajine, určite by som tiež prišiel, pretože to znie super zaujímavo. Tu sú podrobnosti:
Sme radi, že vám dávame do pozornosti odvážny a ambiciózny projekt, JEDINEČNÉ V RUMUNSKU, dosiahnuté prostredníctvom partnerstva úspešných trénerov z Rumunska a Veľkej Británie!
THE ULTIMATE FAT LOSS & DETOX BOOTCAMP je rumunsko-britská spolupráca plná inovácií! Pravdepodobne niektorí počuli o táboroch na chudnutie organizovaných u nás, ale určite nie za týchto podmienok! Ponúkame vám bootcamp, ktorý zmení váš pohľad na tábory na chudnutie, rozprávkový zážitok, plný wellness konceptov prinesených priamo z Veľkej Británie! Tu je niekoľko podrobností:
Čo? 5 dní, ktoré zmenia váš život!
Kde? V Babičkinom dome v Predeal!
Kedy? 27. novembra - 1. decembra!
S kým? S Valentin Bosioc (osobný tréner a výživový poradca) a jeho špeciálny hosť z Veľkej Británie, Andreea Tina (tréner zdravia a premena tela/špecialista na odbúravanie tukov, WBFF Fitness Pro)
- 5 dní so zabezpečeným ubytovaním, kde sa budete cítiť lepšie ako u babky.
- 5 dní so zabezpečeným jedlom (dobre pripravené jedlo, prírodné, zdravé, bezlepkové a bez ďalších prísad).
- 5 dní s prírodnými šťavami DETOX, vytvorené podľa špeciálnych receptov.
- 5 dní s 3 tréningami denne (intenzívne a menej intenzívne - špeciálne navrhnuté).
- 5 dní s inovatívnymi wellness metódami priamo od britských špecialistov.
- 5 dní s jedinečnými zážitkami, ktoré zmenia váš život.
RESETUJTE SI METABOLIZMUS A ZLEPŠTE ŽIVOT!
Ponúkame vám 5 dní transformácie s 3 špeciálnymi jedlami (bez lepku), kokteilmi DETOX a ubytovaním v cene, 3 tréningmi denne a mnohými inovatívnymi prekvapeniami. Toto je viac ako iba 5-denný bootcamp. Transformácia sa začne pred príchodom do Predealu. Registrovaní budú mať prospech z celkového hodnotenia zdravia, identifikácie možných zdravotných problémov, a potom každý účastník dostane týždeň pred bootcampom všeobecný plán prípravy svojho tela na bootcamp.
Počas tábora budete mať prospech z konzultácií a výživového poradenstva, konzultácií a poradenstva týkajúcich sa tréningu, skupinových tréningov (jedno osviežujúce, intenzívne, spaľovacie, jedno vytrvalostné/metabolické, silové/vytrvalostné a súvisiace biomechanika a iný relax/strečing), skupinová turistika, doplnky výživy a vitamíny na energiu, saunové protokoly, organické superpotraviny, vyvážená vyvážená strava vyvinutá dvoma trénermi, s ľahkými, čerstvými a zásaditými prísadami, džúsy DETOX.
Ako môže vyzerať deň bootcampu:
07.45 Prírodné čaje a džúsy - malé zdravé občerstvenie
08.00 Kardio rýchlo - intenzívne
11.45 Metabolický tréning - sila/vytrvalosť s bezplatným príslušenstvom alebo s vlastnou váhou
13.15 Obed a zásadité šťavy po tréningu
14.30 - 17.00 Voľný čas, otázky a odpovede, wellness konzultácie
18.00 Strečing/Jóga/Relaxačné cvičenie
Toto je iba príklad toho, ako môže vyzerať deň bootcampu, aktivity 5 dní budú odlišné.
Na začiatku budete mať zároveň úžitok z dlhodobého poradenstva a usmernenia, ktoré vám pomôžu udržať a vylepšiť to, čo ste získali za 5 dní tábora.