Vírus počas tehotenstva
- Eugenia Ion
- 23. decembra 2019 2 min čítania
Zlé, ak je zima, zlé a ak je zimný mesiac neprirodzene horúce počasie. Z vírusov sa však krúti hlava, možno za týchto podmienok ešte častejšie.
Vírus nie je koniec koncov veľký problém, ale pre tehotnú ženu to prináša určité problémy. Andreas Vythoulkas, pôrodník-gynekológ so špecializáciou na neplodnosť, vysvetľuje, čo tehotná žena má a nesmie robiť, keď sa nakazí vírusom.
Riziko prechladnutia tehotnej ženy niekoľkokrát za sezónu je vyššie, pretože tehotenstvo ovplyvňuje jej imunitný systém. To znamená, že je slabší a náchylnejší na „zachytenie“ vírusov za letu. Niekedy sú veci jednoduché a ľahko riešiteľné, inokedy však možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc.
„Ak sa vírus lieči niekoľkými voľnopredajnými liekmi, u tehotných žien sa to líši. V tom zmysle, že podávanie liekov je citlivým subjektom, existuje možnosť, že môžu mať vplyv na dieťa v maternici. Preto sú zakázané “, hovorí doktor Vythoulkas.
Nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén, zvyšujú riziko potratu, ak sa podávajú v prvej polovici tehotenstva, a užívanie acetaminofénu môže byť spojené so zvýšeným rizikom poruchy pozornosti s hyperaktivitou u detí.
Vzhľadom na obmedzenia týkajúce sa podávania liekov je lepšie uchýliť sa k prírodným metódam boja proti symptómom vírusu.
Prírodné prostriedky bez rizika
Mnoho lekárov odporúča prírodné lieky na liečbu príznakov nachladnutia. Je užitočné zvýšiť príjem tekutín na 8 až 10 pohárov denne a udržiavať optimálnu úroveň hydratácie. Pre ich výživový príjem sa odporúča konzumovať prírodné džúsy a smoothies, najmä ak má tehotná žena nedostatok chuti do jedla. Oddych je tiež veľmi dôležitý, pretože pomáha telu čo najrýchlejšie sa zotaviť. Pretože ťažkosti s dýchaním sú príznakom vírusu, je vhodné, aby si tehotná žena osvojila mierne zdvihnutú polohu hlavy, ktorá jej pomôže. Odporúča sa tiež používať zvlhčovač vzduchu v miestnosti, pretože pomáha vyčistiť upchatý nos a podporuje produktívny kašeľ.
„Na zníženie bolesti a preťaženia sa odporúča aplikovať teplé obklady na čelo a dutiny,“ navrhuje doktor Andreas Vythoulkas.
Zdravá výživa, mierna fyzická aktivita a pravidelné umývanie rúk teplou mydlovou vodou môžu pomôcť zabrániť vzniku vírusu. Odporúča sa tiež vyhnúť sa kontaktu s chorými ľuďmi a premávke na preplnených verejných miestach.
Pokiaľ ide o cvičenie (chôdza, ľahké cvičenie), môže spolu s podávaním vitamínu C stimulovať imunitný systém a predchádzať chorobám. Pokiaľ ide o výživu, zameranie na konzumáciu čerstvého ovocia a zeleniny dodá telu živiny potrebné na boj proti vírusom.
Vírus a chrípka majú podobné príznaky, s tým rozdielom, že chrípka je závažnejšia a je sprevádzaná vysokou horúčkou. Chrípku možno považovať za urgentný stav pre tehotné ženy. Z tohto dôvodu sa odporúča kontaktovať lekára s cieľom zaviesť kontrolovanú liečbu.