Zápach z úst alebo zmenené dýchanie
Prehľad
Každý má občas zlý dych, hlavne ráno. Môže sa to vyskytnúť aj vtedy, keď máte hlad, keď držíte diétu, po požití jedál so silným zápachom, ako je cesnak, cibuľa alebo pastrami.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
PRÍČINA
Príčin zápachu z úst môže byť veľa. Hlavnou príčinou je znížená sekrécia slín. Sliny majú čistiaci účinok, ktorý pomáha znižovať alebo eliminovať zápach z úst. Keď klesá sekrécia slín, môžu sa množiť baktérie, ktoré spôsobujú zápach z úst.
Zlý dych spôsobený zníženou sekréciou slín možno zistiť najmä:
- Ráno - Tok slín počas spánku takmer zmizne. Takto sa môžu množiť baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach z úst.
- Keď máš hlad - Zápach z úst je častejší u ľudí, ktorí vynechávajú jedlo alebo stravu. Žuvanie zvyšuje množstvo slín v ústach. Ak nejete, produkcia slín v ústach klesá, množia sa baktérie a dochádza k zápachu z úst.
- Keď ste dehydrovaní - Pri dehydratácii klesá tvorba slín. Čistiaci účinok slín je tak znížený.
- Kvôli chorobe ovplyvňujúce slinné žľazy, ako je Sjogrenov syndróm alebo sklerodermia.
- Kvôli niektorým liekom.
- Po požití alkoholu.
Medzi ďalšie príčiny zápachu z úst patria:
- jesť jedlá s veľmi silným zápachom, ako je cesnak, cibuľa alebo pastrami;
- fajčenie, žuvanie alebo fajčenie tabaku;
- bakteriálny povlak a zubný kameň v ústnej dutine, ktorý sa tvorí z potravy, ktorá zostala medzi zubami alebo v zubných náhradách.
Medzi problémy s ústami a bolesťami hrdla, ktoré môžu spôsobiť nepríjemný zápach v ústach, patria:
- infekcie ústnej dutiny alebo hltana, ako je streptokoková tonzilitída;
- problémy so zubami, ako sú dutiny;
- ochorenie ďasien, ako je paradentóza, ktorá môže spôsobiť kovový zápach z dýchania;
- mandle s hlbokými kryptami, v ktorých môžu zostať častice potravy;
- rakoviny úst alebo hrdla.
Problémy v iných častiach tela, ktoré môžu spôsobiť zápach z úst, zahŕňajú:
- problémy s nosom, ako je infekčná sinusitída, nosové polypy alebo cudzí predmet v nose;
- cukrovka, príznakom vysokej hladiny cukru v krvi, je silný, ovocný (podobný acetónu) dych;
- HIV infekcia (vírus ľudskej imunodeficiencie);
- pľúcne problémy ako infekcia alebo rakovina.
Liečba
Aby ste sa lepšie dýchali:
- kloktadlo s ústnou vodou;
- čistite si zuby, jazyk, oblohu a ďasná najmenej dvakrát denne zubnou pastou;
- niť aspoň raz denne;
- prijať stravu s nízkym obsahom tukov a bohatú na ovocie a zeleninu;
- nefajčite ani nepoužívajte iné tabakové výrobky, napríklad šnupavý tabak alebo žuvací tabak;
- vyhýbajte sa jedlám a nápojom, ktoré spôsobujú zápach z úst, napríklad cesnaku alebo alkoholu;
- chýbať v pravidelných intervaloch. Diéta alebo vynechanie jedla môže znížiť produkciu slín spôsobujúcich zápach z úst;
- žuť žuvačku bez cukru, cmúľať mätu bez cukru, piť vodu, najmä ak máte sucho v ústach;
- vyskúšajte mentolované tyčinky, ktoré obsahujú zložky z ústnej vody a rozpúšťajú sa v ústach;
- odstráňte mobilné protézy, mostíky, čiastočné zubné protézy alebo ortodontické aparáty a umyte ich raz denne alebo podľa pokynov zubného lekára. Môžu sa v nich hromadiť potraviny alebo baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemné dýchanie;
Hepatálna encefalopatia alebo hepatálna kóma
Čo hovorí vôňa tela o vašom tele
Ako vám pomôžu lekárnici, keď čelíte zdravotným problémom?
- na dočasné odstránenie zápachu z úst používajte ústnu vodu. Prejdite ho ústami asi 30 sekúnd a potom ho vypľujte;
- dohodnite si stretnutie s otolaryngológom (vyšetrite si ucho, nos a hrdlo), ak máte časté ťažkosti s dýchaním.