Zbohom celulitída; BLOGY

proti celulitíde

Výživa Herbalife proti celulitíde

Aká je posadnutosť všetkých žien z hľadiska starostlivosti o telo a krásy?
CELULITÍDA!
Štúdie ukazujú, že 70% z nás trpí nežiaducim výskytom pomarančovej kôry. Situácia sa však čoskoro zmení s výrobkami bunkovej výživy Herbalife. Doplnky výživy Herbalife môžete pridať k anticelulitídnym kúram na spevnenie pokožky.
Ako sa môžete rozlúčiť s celulitídou?
Veľmi jednoduché: skombinujte niekoľko odporúčaných metód na zmiernenie celulitídy: šport, strava, masáže, kozmetika a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. Aj po niekoľkých dňoch pôsobenia proti celulitíde v kombinácii so zmenami v stravovaní doplnenom doplnkami výživy sa pokožka cíti zamatovo, pružne a príjemne na dotyk. Po 2 týždňoch je pokožka viditeľne tonizovaná a zamatovo hebká a po 4 týždňoch sa pokožka stáva jednotnejšou a známky celulitídy sú viditeľne redukované.
Aj keď urobíte anticelulitídnu kúru masážou a zábalmi, špeciálna diéta urýchľuje anticelulitídny účinok.

Zistite dve malé tajomstvá pre účinný boj s celulitídou:

1. Zvyšovanie svalovej hmoty a povzbudzujúce, tonizujúce svalové tkanivo vám pomáha zbaviť sa celulitídy. Ak chcete dosiahnuť požadované výsledky, spotrebujte viac bielkovín: vajcia, sladký tvaroh, chudé mäso, ryby, sója, cícer, šošovica - pomáhajú opraviť kolagén a spojivové tkanivo, takže znížite vzhľad pomarančovej kôry.

2. Naplánujte si najmenej 60 minút kardio tréningu v telocvični alebo v parku dvakrát týždenne. Vzdajte sa sedentarizmu! Šport je nepriateľom celulitídy číslo jeden, pretože odvádza lymfy. Vyskúšajte plávanie, bedminton, pilates, jogu a cyklistiku.

Jedzte potraviny, ktoré obsahujú vitamín C a biotín: citrusy, bloky, petržlen, kôpor, špenát, bobule, jahody, čerešne a znižujte spotrebu kofeínu, vzdajte sa alkoholu a fajčenia.
Nehladujte, nie je to priaznivé riešenie na redukciu celulitídy, naopak, celulitídu časom zvýrazníte. Zrieknite sa múky a cukru. Ak ste hladní, popíjajte uhorky, zeler, mrkvu, reďkovky.
Naplánujte si zdravú stravu a životný štýl, správnu výživu v kombinácii s hydratáciou a športom, masážami. Pre viditeľné výsledky vylúčte polotovary, tuky, vyprážané jedlá, soľ, korenie s glutamanom sodným, biely cukor a bielu múku.
Vedeli ste, že faktorom celulitídy je zlý obeh v žilách? Vzhľad pomarančovej kôry je spôsobený tukom, ktorý zostáva nahromadený medzi kapilárami. Preto je veľmi dôležitá hydratácia, vypite aspoň 2 litre vody denne. Odporúča sa nekonzumovať sýtené nápoje, dosiahnete opačné výsledky. Vyskúšajte brusnicový džús, diuretický čaj alebo koncentrovaný nápoj Herbalife s aloe vera, ktoré vášmu telu pomôžu s potrebným množstvom tekutín denne.
Odstráňte celulitídu pomocou Herbalife.
Vstúpte do produktov proti celulitíde - Wellness.ro a dozviete sa viac podrobností o boji proti celulitíde a kilám navyše.

Tento záznam bol zaslaný v utorok 24. marca 2009 o 16:45 a je zaradený pod Cellulite. Akékoľvek odpovede na tento záznam môžete sledovať prostredníctvom informačného kanála RSS 2.0. Môžete zanechať odpoveď alebo sledovať svoj web.