Zdravie; Diéta - Saupiquet

• Produkty
  • Stĺpec 1
    • Tuniak na olivovom oleji
    • Tuniakový šalát
    • Tuniak bez oleja
    • Tuniak v slnečnicovom oleji
    • Tuniaková nátierka
  • Stĺpec 2
    • Tuniak na cestoviny
    • Tuniakový labužník
    • Filety zo sardinky
    • Filety z makrely na grile
• Recepty
  • Recepty podľa produktu
    • Recepty na tuniaky
    • Recepty na sardinky
    • Recepty makrely
  • Recepty podľa požiadaviek
    • Ľahké
    • Náročný
  • Recepty podľa príležitosti
    • Šaláty
    • Hlavné chody
    • Predjedlá/občerstvenie
  • Sezónne recepty
    • jar
    • Leto
    • jeseň
    • zimné
• Zdravie a výživa
  • Ryby v stredomorskej strave
  • Cenné zdroje
  • Vyrastať zdravo so Saupiquetom
• Kvalita a udržateľnosť
• Zimná grilovačka
• o nás

  • Ryby ako súčasť vyváženej stravy

    Ryby - najmä tuniak - obsahujú cenné živiny, rôzne minerály a vitamíny, ako aj bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny.

    Ryby v stredomorskej strave

    

    Vyvážená strava spolu s aktívnym životným štýlom hrá dôležitú úlohu v prevencii chorôb.

    Cenné zdroje

    Vďaka vysokému obsahu bielkovín poskytuje 100 g dehydrovaného tuniaka asi jednu desatinu celkovej dennej potreby bielkovín zdravého dospelého človeka.

    Vyrastať zdravo so Saupiquetom

    Ryby sú tiež nevyhnutné pre deti!
    Zistite, prečo by ste mali do jedálnička svojich detí zahrnúť tuniaka.

    • Proti osteoporóze Vďaka tejto diéte posilňujete zdravie svojich kostí
    • Ryby pre postavu Výživa a zdravie Ryby a morské plody Deutsche See
    • Jedzte každý týždeň ryby, ktoré sú prospešné pre naše zdravie - výživa - FOCUS Online
    • Tréning Fitladies, výživa a zdravie IBA pre ženy
    • Diéta - takmer plná a šťastná - zdravie

    ---