Keto arašidové maslo Brownies Anndina keto kuchyňa
Ostružina z arašidového masla je nadýchaný a krémový koláč a arašidové maslo mu dodáva jedinečnú chuť.
Kombinácia arómy arašidového masla a horkej chuti ostružiny je jednoducho božská.
Je to dezert s vysokým obsahom tukov a veľmi sýty, preto by sa mal podávať s mierou.
Keto arašidové maslo Brownies
Kľúčové slovo kakao, dezert, keto, nízky obsah uhľovodíkov, černice, arašidové maslo, vegetariánske
Autor Annda`s Keto Kitchen
Vybavenie
Zloženie
- 100 g mandľovej múky;
- 100 g nesladeného tekutého krému;
- 60 ml kokosového oleja;
- 50 g kakaa;
- 3 lyžice erytritolu (alebo iného sladidla povoleného v keto);
- 3 bio vajcia;
- 1 lyžička prášku do pečiva;
- 1 prášok himalájskej soli;
- vanilková esencia.
Krém z arašidového masla
- 130 g arašidového masla (bez pridania cukru);
- 50 ml mandľového (alebo kokosového) mlieka;
- 2 lyžice erytritolu;
- 1 alebo organická;
- vanilková esencia.
Inštrukcie
Krém z arašidového masla
Krém z arašidového masla
Ak sa vám recept páčil a chcete ma v budúcnosti podporiť pri vytváraní kvalitného obsahu, môžete to urobiť kliknutím sem:
Makrá potravín:
- Tuk: 77%
- Vláknina: 5%
- Čisté sacharidy: 5%
- Bielkoviny: 13%
